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清热去火食谱的做法 (共927道菜) 第69页



皮蛋虾仁拌豆腐的做法
做法:1.豆腐由盒内取出,以冷开水冲净后,沥干水分,切厚片排入盘内;2.虾仁一起用沸水焯一下;3.皮蛋剥出冲洗干净,切丁;4.将虾仁和皮蛋撒在豆腐上.5.将盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 单身食谱 清热去火食谱 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
特色炒蛋的做法
做法:1.把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;2.番茄用开水烫去皮、去蒂后切成小块;3.鸡蛋加盐,生抽15克油打匀;4.香菜末摘洗干净切成末;5.用15克油将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿豆老鸭汤的做法
做法:1.将老鸭洗净,去除内脏;2.绿豆浸洗干净;3.绿豆连同老鸭、土茯苓一起放入煲内,用清水5碗,约煮4小时,撒盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 清热去火食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲藕乌豆煲乳鸽汤的做法
做法:1.净锅上火,放入黑豆炒至豆衣裂开,再用清水洗干净,控干水;2.乳鸽剖洗干净,去毛,去内脏;3.莲藕、陈皮和红枣分别用清水洗干净;4.莲藕切块、红枣去核...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 明目食谱 清热去火食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素清汤的做法
做法:1.将黄豆芽去根;2.冬菇发软;3.冬菜理好淘干净,沥干水分;4.姜、葱洗净;5.姜用刀拍破,葱挽成结;6.锅内放水2500克,烧沸,下黄豆芽、冬菇、冬...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 清热去火食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
排骨毛豆双瓜汤的做法
做法:1.将苦瓜去籽切成块;2.丝瓜刮去外皮,切成块;3.葱切段、姜切片;4.汤锅加多量的清水,水烧开后放葱段、姜片及排骨,撇去脏沫,煮到排骨熟软;5.将毛豆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银耳冬瓜羹的做法
做法:1.银耳用冷水浸软,沥干水分,切去底部硬块;2.冬瓜洗净,切碎;3.火腿剁成蓉备用;4.锅中加入高汤,用旺火煮滚;5.将冬瓜、银耳放入,盖上锅盖,用小火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 夏季养生食谱 利尿食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
三鲜冬蓉羹的做法
做法:1.将冬瓜洗净去皮,加入葱姜汁打碎;2.用微波炉加热3分钟,取出备用;3.冬笋、香菇洗净,切成细丝;4.虾仁从背部切一刀,加入鸡精、料酒、盐、淀粉上浆;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 夏季养生食谱 利尿食谱 美容养颜食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
茭白粥的做法
做法:1.将茭白切去老根,剥去外壳,削去皮,冲洗干净后切成细丁;2.将茭白用盐稍腌;3.小麦面粉放入碗内,用温水调成糊状;4.锅中加入约1000毫升冷水,烧沸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 清热去火食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱿鱼蛤蜊粥的做法
做法:1.鱿鱼洗净,切片;2.蛤蜊取肉洗净,放入热水中稍烫一下,用刀背敲碎;3.粳米洗净泡好,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火煮沸;4.将鱿鱼片、蛤蜊...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 清热去火食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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