糖尿病食谱的做法 (共906道菜) 第33页
![]() | 做法:1.紫菜撕碎,放入汤碗内;2.把海米用热水浸泡透,捞出;3.鸡蛋打散,放入碗内;4.葱洗净,切成葱花;5.炒锅放在火上,倒入植物油烧热,放入葱花炝锅,倒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲜大虾洗净,去头,取出虾仁,弃壳;2.葱切成葱花;3.汤锅放在火上,倒入清汤500克,用旺火烧沸,打入鸡蛋稍煮,放入虾仁;4.转用文火,至虾仁、鸡蛋...详细介绍 |
![]() | 做法:1.排骨氽烫去血水;2.长豇豆切成长约5厘米长段;3.白米洗净;4.虾米泡软;5.葱切末;6.香菇泡软去蒂切丝,并以盐抓过;7.锅中放入色拉油爆香虾米、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.绿豆洗净,用冷水浸泡2小时;2.绿豆再连水蒸2小时,取出备用;3.小米、糯米、麦片分别洗净,用冷水浸泡20分钟;4.再置于旺火上烧沸,然后改用小火熬...详细介绍 |
![]() | 做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.鲜山药刮洗干净,切成小块备用;3.白扁豆洗净备用;4.锅中加入约1200毫升冷水,放入白扁豆、粳...详细介绍 |
![]() | 做法:1.山药洗净,去皮,切成丁;2.薏仁、茯苓、红豆均洗净,用冷水浸泡2~3小时,捞出后沥干水分;3.锅中加入适量冷水,将山药丁、薏仁、茯苓一起放入,煮至烂...详细介绍 |
![]() | 做法:1.豇豆去蒂、去筋,折成6厘米长的节,用水淘洗干净;2.青椒去蒂、洗净、对剖、去籽、切成粗丝;3.锅洗净置旺火上,倒入菜油烧至七成热;4.放入青椒丝炒出...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将葱洗净切成葱末待用;将青椒洗净,去把、去籽,切成2厘米见方的片;黄瓜洗净,去把,切成斜刀片。2.青椒用沸水烫一下,控水。3.旺火坐净油勺,烧热,放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将葱、姜洗净,均切成末,备用;将面粉(最好选用富强粉)放入盆内,加入温水和成面团,揉匀揉透,盖上洁布略饧。2.将冬瓜洗净,削皮,掏瓤,擦成丝,加入少...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将葱、姜洗净均切成末备用;将南瓜洗净,去皮、根、顶,切开去瓤,擦成丝,加入精盐,拌匀,挤去水分;虾皮洗净,沥干水,备用。2.将南瓜、虾皮放入盆内,加...详细介绍 |