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高血压食谱的做法 (共1646道菜) 第21页



荔枝鸭汤的做法
做法:1.荔枝去壳去核。陈皮浸软,刮瓤洗净,江瑶柱(干贝)浸1小时。2.鸭切去脚、鸭屁股,如怕肥可撕去鸭皮,洗净,煮开10分钟,取起净。水适量和陈皮煲开,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 肝调养食谱 高血压食谱 理气调理食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜蘑豆腐汤的做法
做法:1.把鲜蘑菇和豆腐均切成小片,姜切成末;2.勺内添清汤,放入豆腐、鲜蘑菇、盐和姜末,烧开,撇去浮沫,加入胡椒粉、醋、味精淋入麻油,盛入汤碗内,撒上蒜苗段...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 4 麻辣 0
雪菜冬笋汤的做法
做法:1.鲜笋斩根、剥壳、去衣,洗净后切块;2.雪菜洗净,挤干水分;3.炒锅置旺火上,放入素汤,把笋块下锅炒熟,再投入雪菜,然后加味,慢火煲至冬笋熟透,即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 高血压食谱 滋阴食谱 便秘食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 10 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
鲜草菇丝瓜鱼片汤的做法
做法:1.丝瓜去皮洗净,开边去瓤,切如筷子头大粒。豆腐洗净切粒,鲜菇洗净切开边。2.姜1片,葱1条入锅,加入水2杯烧开,放下板豆腐煮3分钟捞起,然后放下香菇煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 明目食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
鱼丸清汤的做法
做法:待肉汤煲沸,下鱼丸煮至浮起,熄火,加葱调味即好。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素虾仁冬瓜盅的做法
做法:1.鲜笋,白萝卜去皮洗净,切小丁块,竹笙(竹荪)发好切小段,冬菇泡好去蒂,洗净切小丁块。2.冬瓜两头切平,外皮雕花备用。3.白果,素虾仁(可用素火腿代替...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
黄瓜炒鸡蛋的做法
做法:1.将黄瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片;2.鸡蛋磕入碗内打散;3.炒锅放火上,加入猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟;4.推至锅边,加入猪油,下葱末炝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
鲍鱼四宝羹的做法
做法:1.花胶(鱼肚)泡冷水1小时,捞出,放姜、葱及清水煮约1小时(需视厚薄程度而定),取出切丝;香菇泡软去蒂后切丝,鲍鱼、竹笋、木耳、韭黄、叉烧肉均切成细丝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 明目食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干贝白菜心的做法
做法:1.白菜取心,洗净对剖;干贝摆至锅中蒸透,撕成丝状。2.热锅加油至五六分热,倒入白菜心,注入高汤6杯,小火焖煮至白菜心熟透,捞起沥干,平铺盘中。3.干贝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
红烩冻豆腐的做法
做法:1.冻豆腐化开后切片;金针菇去根部,氽烫后捞出。2.香菇用清水浸泡至软去蒂后对切;豌豆荚撕去老筋,洗净后备用。3.用20克热油将香菇炒香,再放入金针菇和...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0


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