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高脂血症食谱的做法 (共1036道菜) 第22页



辣味春笋的做法
做法:1.将春笋切成薄片备用;2.辣椒切细丝;3.葱切花,姜去皮切细线;4.坐锅点火倒入香油,油热后放入辣椒丝、葱花、姜丝、笋片煸炒数下,再加入辣椒酱、精盐、...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 2
脆皮黄瓜的做法
做法:1.将黄瓜洗净去蒂,切成筷子粗细的长条,用精盐拌匀,腌2小时,再用洁净的布包好拧去水分,放入碗内;2.将干红辣椒洗净,切成小段;3.坐锅点火放入香油,油...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 7 养颜 6 麻辣 3
金蒜蒸菜的做法
做法:1.蒜洗净切末;2.银鱼洗净沥干;3.芥蓝和小白菜用热水烫一下码放在盘子中备用;4.红辣椒切碎;5.坐锅点火倒入植物油,将蒜末用微火炒至呈金黄色,放入银...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 高脂血症食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
蒜苗拌五香豆的做法
做法:1.将蒜苗(青蒜)洗干净,切成小丁,用开水烫一下,捞出装盘;2.将黄豆淘洗干净,放入锅内;3.锅内加清水、花椒、大料,煮成五香豆,熟后捞出沥水,放在蒜苗...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 动脉硬化食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
芹菜拌豆丝的做法
做法:1.豆腐丝放入沸水锅中煮10分钟,捞出控水;2.蒜瓣切成末;3.将芹菜入沸水锅中煮至变色(如果还想吃脆一点可以少煮几分钟),但一定要煮熟,捞出放在豆腐丝...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 5
鱼蓉菠菜粥的做法
做法:1.粳米洗净,浸泡半小时后捞出沥干,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸后,改用小火慢煮成稠粥。2.菠菜洗净,入开水中烫一下,捞出,切成碎末。3...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 美容养颜食谱 春季养生食谱 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 1 养颜 5 麻辣 0
辣子干丁的做法
做法:1.青椒、青蒜洗净,分别切丁;2.把五香豆腐干两面切成浅花刀;3.再切成1厘米方丁,用酱油、蛋清、水淀粉(10克)上浆;4.炒锅烧热,倒入猪油,待油温达...详细介绍
工艺 滑炒 口味 香辣 类别 家常菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 0 时间 0 减肥 4 养颜 5 麻辣 7
烫空心菜的做法
做法:1.空心菜掐去老梗,用清水冲洗干净。2.大蒜切末、红辣椒洗净去蒂,切丁。3.锅中倒入适量的水烧开,放入洗净的空心菜氽烫至熟后捞出,沥干水分,切成小段。4...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 高血压食谱 私家菜 高脂血症食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 3
姜末拌卷心菜的做法
做法:1.圆白菜去掉根、梗、老筋,切成丝放入开水锅中焯一下,捞出沥去水分;干红辣椒泡发后去蒂、籽,用大豆油炸成紫红色捞出。2.焯好的圆白菜丝、炸好的红干辣椒丝...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 6 麻辣 2
多味白菜的做法
做法:1.白菜只用嫩菜梗,洗净切成3厘米长、0.5厘米宽的段,放开水锅中烫3分钟,捞出沥干水,放在干净的盘内,加入精盐腌20分钟,滤去渗出的水后加入白糖、醋和...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 3


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