防癌抗癌食谱的做法 (共1744道菜) 第45页
![]() | 做法:1.地瓜洗净去皮,切成条状,放入锅中与适量的水煮开,开锅后再转用小火煮8分钟左右。2.地瓜叶清洗干净,整棵的放入煮滚的地瓜汁中,焖煮三分钟熄火。3.将汤...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲜芹菜洗净,留叶去根,切成碎段;2.鲜菇洗净泥沙,切碎;3.银耳泡发后洗净;4.三物共煮成汤,至香菇、银耳均烂熟无形时即可;5.加放入少许味精(切勿...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将石上柏洗净,滤干,备用;2.猪腿肉洗净,剔肥留瘦,切成块;3.将石上柏、瘦猪肉放入沙锅内,加冷水浸没;4.用中火烧开后,再改用小火煮2小时;5.约...详细介绍 |
![]() | 做法:1.甲鱼(山瑞)以大滚水拖水,洗去白衣,再冲冻水,盛干。2.蒜头去衣,用热油炸至金黄色盛起;葱洗净切段。3.胡萝卜切厚件;荸荠去皮,原个洗净;香菇浸软,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将水发海带漂洗,去盐,切成长方形大块;夏枯草去杂物,用清水洗净,包在纱布中,与海带同放入沙锅中,加水煮熟,捞出夏枯草。2.把海带切成细丝,加入糖、酱...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将嫩桔梗苗去杂洗净,切段待用。2.锅上火放油烧热,下葱花煸香,投入桔梗苗煸炒,加入精盐、味精,出锅装盘即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.取用桔梗的嫩苗去杂洗净。水发银耳洗净。2.炒锅烧热放油,油热投入葱、姜末,煸香,再投入主料和调料,急速翻炒,断生入味即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.椰菜花洗净切成小朵;绍菜洗净切长段;玉米笋用水冲过;草菇去清底部泥,洗净飞水备用。2.烧油锅,分别先将椰子倒入,加入适量盐及糖调味,以清水调好荸荠粉...详细介绍 |
![]() | 做法:1.凉瓜切成骨排件,放入器皿中用高火爆透拿出.2.田鸡剖开斩块,加味捞过.3.起油锅,爆香捣烂蒜头,豆豉,续下田鸡,凉瓜同爆加入半碗清水,调适味,改用瓦...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将松茸蘑轻轻刮去根部泥土,漂洗干净,放入少许高汤锅中略焯后捞出,沥净汤水,用不锈钢刀顺长切成厚片,整齐地摆入盘中。2.炒勺上火加猪油,加入高汤600...详细介绍 |