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贫血食谱的做法 (共2416道菜) 第15页



芙蓉牛肉排的做法
做法:1.熟瘦火腿切成末;削皮的荸荠剁成米状;葱、姜捣烂用料酒取汁;香菜摘叶洗净。2.牛里脊剔去筋,用刀和刀背捶剁成细泥,放入鸡蛋75克以及荸荠米、葱姜酒汁、...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 湖南菜 贫血食谱 消化不良食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
中式牛扒的做法
做法:1.牛里脊肉切成厚块,用刀背砸松两面,放入肉松少许拌一下,加酒、番茄酱、酱油、胡椒粉、糖拌匀,腌约20分钟。2.净锅烧热花生油,下牛柳肉块煎至两面呈金黄...详细介绍
工艺 生煎 口味 炸烧味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炸蛎黄的做法
做法:1.蛎黄洗净,加盐、味精、料酒,腌渍10分钟,控净水。2.将蛎黄放干面粉滚裹均匀后,入热植物油中逐个促炸两遍,至熟呈金黄色取出装盘,食时带花椒盐同上桌。详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 山东菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 冠心病食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆沙藕丸的做法
做法:1.将鲜藕去皮洗净、剁成茸,加白糖拌匀,芝麻炒熟备用。2.将糯米粉用温水和成粉团,和藕茸搓拌,制成藕茸粉团。3.将藕茸粉团揪成面剂,擀成圆皮,包上豆沙,...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 甜品/点心 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸肉馅藕盒的做法
做法:1.先将猪肉绞成肉馅备用;2.淀粉加水适量调匀成水淀粉;3.葱、姜分别去皮洗净,均切成末备用;4.将藕洗净,去皮烫一下,顶刀切成厚片,每两片相连成合页状...详细介绍
工艺 脆炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软炸虾仁的做法
做法:1.将虾仁洗净,除去虾线,入碗中加精盐、味精、料酒搅匀。2.碗中加鸡蛋清、面粉、淀粉、少许水调成薄糊。3.勺内加花生油烧热,将虾仁裹拌入薄糊,逐个下入油...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 青少年食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖肘子的做法
做法:1.将肘子用火筷子叉起,架在火上烧至皮面发焦时,放入80℃的温水中泡透,用刀刮净焦皮,见白后洗净,用刀顺骨劈开至露骨;2.再放入汤锅中,煮至六成熟捞出,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 济南菜 贫血食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
扒猪脸的做法
做法:1.将猪取头取猪脸肉刮去绒毛等杂物,用清水洗刷干净,再放入沸水锅中煮10分钟取出用水洗净;2.将酱油、白糖、黄酒、八角、桂皮、肉桂、白芷、精盐、味精、葱...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 东北菜 滋阴食谱 贫血食谱 学龄期儿童食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小米红糖粥的做法
做法:1.将小米淘洗干净,放入开水锅内,旺火烧开后,转小火煮至粥粘。2.食用时,加入适量红糖搅匀,再煮开,盛入碗内即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 活血化瘀食谱 气血双补食谱 贫血食谱 乳母食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药薏米红枣粥的做法
做法:1.将大米薏米、红枣分别洗净;2.大米用水浸泡30分分钟,薏米用水浸泡2小时;3.长山药洗净,去皮,切成长滚刀块;4.锅置火上,放入清水与大米、薏米、中...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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