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术后食谱的做法 (共190道菜) 第17页



游龙戏凤的做法
做法:1.鸡宰杀后,去内脏,洗净,用沸水焯透,再用冷水浸凉;2.大刺参用沸水悼一下,沥净水;3.冬笋削老皮、根,洗净,切骨牌片;4.熟火腿切骨牌片;5.香菇去...详细介绍
工艺 原炖 口味 本味咸鲜 类别 东北菜 补气食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 术后食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
榨菜蒸牛肉片的做法
做法:1.牛肉、榨菜洗净切片。2.牛肉片加酱油、红糖、淀粉、油、胡椒粉及凉开水10毫升拌匀,腌约10分钟。3.榨菜片以少许白糖拌匀,拌入牛肉片中。4.将牛肉片...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
原蒸五元牛肉的做法
做法:1.葱和姜拍破;荔枝和桂圆剥去壳洗一遍;红枣蒸发剥去皮;莲子去芯和枸杞洗一遍。2.将牛肉剁成4厘米长、3厘米宽、2厘米厚的片,用冷水泡1小时,连水倒入锅...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬笋牛肉丝的做法
做法:1.将瘦牛肉剔去筋,片成薄片,再切成细丝,用料酒、盐和湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)浆好,拌上一点香油。2.小红辣椒去蒂去籽洗净,冬笋去壳洗净和大蒜都...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
清炖甲鱼的做法
做法:1.将活甲鱼宰杀,去内脏,焯水,去掉黑膜,剁成块,冲水备用。姜洗净切块,大蒜去皮,拍成蒜泥。冬笋切片。火腿切片。2.将甲鱼块放入砂锅内,加葱白、姜块(拍...详细介绍
工艺 清炖 口味 本味咸鲜 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 术后食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汤碰网鲫鱼的做法
做法:1.先把青萝卜由中心穿上一根竹筷子,再由萝卜的四周交叉切片状,要切至萝卜中心的筷子;2.然后将萝卜平放在案板上,用刀从萝卜的外皮片旋进去,即成网状;3....详细介绍
工艺 侉炖 口味 奶汤咸鲜 类别 东北菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 通乳食谱 术后食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西芹炖牛肉的做法
做法:1.将牛肉放入沸水锅中烧沸,改用小火炖至牛肉酥烂时,捞出晾凉后切成方条,整齐地排在盘中,牛肉汤备用;2.西芹洗净切段,放入菜盘中,加精盐拌和;3.葱切段...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉丝海参的做法
做法:1.将海参用斜刀法批成坡刀块,放入大水量的沸水锅内煮沸,捞出,放在清水中洗净,以除腥味;2.猪腿肉洗净切丝;3.烧热锅,放3匙猪油,下葱段姜片,煸出葱、...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 春季养生食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 术后食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
扒海参的做法
做法:1.将海参每个切为两半(顺海参的长度切),用沸水烫过,再用30厘米见方的洁净纱布包起扎好;2.猪肉切成大片;3.鸡翅剁成段;4.葱切成长5厘米的段;5....详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 山东菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 产后调理食谱 术后食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜丝肉末粥的做法
做法:1.将粳米洗净,浸泡半小时,捞起,沥干水分;2.猪肉洗净切末;3.海米用温水泡软;4.冬笋、胡萝卜、香菇洗净后均切丝;5.芹菜洗净切粒;6.锅中加入约1...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 补虚养身食谱 学龄前儿童食谱 术后食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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