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冬季养生食谱的做法 (共888道菜) 第39页



三椒牛肉的做法
做法:1.将牛肉切成3大块,放开水锅中氽一下,再用凉水洗净,放入沙锅内,添汤没过肉面,放旺火上烧开,放入花椒、辣椒、胡椒、葱段、姜块、大料用小火焖煮3小时,汤...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱 补气食谱 术后食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
麻仁牛肉的做法
做法:1.将牛里脊丝切成3毫米的片,放入碗内,加入精盐、味精、胡椒粉、蛋清调匀。2.将芝麻、淀粉放在面案上拌匀,再将里脊片放入拌匀,分别擀成薄片。3.炒锅置旺...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 冬季养生食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油泡小牛肉(一)的做法
做法:1.生姜、葱头分别切丝;蒜头拍碎剁成茸。2.嫩牛肉剔去筋、膜,切成2厘米大小的方块。用刀背轻轻拍松,加上料酒、胡椒粉,蒜茸,以及精盐等调料,腌渍1小时,...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥炸牛柳的做法
做法:1.把牛里脊肉切片,每片约重50克,用刀拍扁,并用刀背剁“十”字纹,加入面粉、味精、酱油、盐、绍酒、白糖、姜、葱(拍扁),腌约1小时。2.将鸡蛋打散,与...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸牛肉条的做法
做法:1.把牛肉横纹切一指粗长条,拍松,将牛肉与酱油、砂糖、盐、味精搅拌在一起,腌5分钟。2.把花生油倒入锅内,用旺火烧至起烟,然后放入牛肉条,炸至牛肉条呈金...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅酥牛肉的做法
做法:1.将牛肉(黄牛胸肉)洗净蒸熟再加姜(拍松)、一小部分葱、料酒、花椒、酱油拌匀,入笼蒸入味;剩余葱切成细丝。2.将蛋清加淀粉、水适量调拌均匀成蛋清糊放碗...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥炸牛肉丸的做法
做法:1.将牛肉剁成馅,姜、陈皮切成末。鸡蛋、精盐、胡椒粉、味精、香油、姜、陈皮、淀粉加少量水,与肉馅一起搅匀,捏成直径1.5厘米的丸子。2.将丸子装盘,上屉...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 营养不良食谱 冬季养生食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
花椒鹅块的做法
做法:1.鹅肉煮熟,用刀面拍松,切成长7厘米、宽3厘米的长方块,盛在碗内,加葱、姜、精盐、味精、料酒、花椒粉拌匀,腌渍20分钟。2.鸡蛋在碗里打散,放人面粉和...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 冬季养生食谱 浙江菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
风羊火锅的做法
做法:1.将羊肉(风干羊肉)剁成大块,浸入淘米水中泡约1天至软,洗净血污后换清水浸约半小时;2.取出放入羊肉汤锅中,加水、花椒、葱结、姜块,用中火炖至熟烂;3...详细介绍
工艺 火锅 口味 辣味 类别 沿江菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 4 营养 4 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
炖什锦羊排的做法
做法:1.将羊排骨煮熟后剁成段;2.腐竹泡软,切成段;3.毛豆(猪肚)煮熟沥水;4.粉皮切成条;5.香菇泡软去根,从中间切一刀;6.冬瓜切成长方片;7.葱切段...详细介绍
工艺  口味 辣味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 补阳食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 2


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