家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1027页



金针菊花肉片汤的做法
做法:1.将粟粉、生抽、砂糖和细盐少许拌匀,用水调成液料;2.瘦猪肉用水洗净,抹干;3.瘦猪肉切大薄片,加入液料拌匀;4.金针菜用水洗净,去硬部分;5.白菊花...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 清热解毒食谱 明目食谱
推荐 6 营养 2 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
薏米扁豆老黄瓜汤的做法
做法:1.老黄瓜约160克重,原个留皮。2.用水洗净,开边去瓜瓤,切成大件。3.生薏米,扁豆和陈皮用水浸洗。4.蜜枣和猪腱用水洗净。5.蜜枣、猪腱加入煲内,煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
花豆腐生菜瘦肉汤的做法
做法:1.瘦猪肉用水洗净,滴干水,切片,加入腌料入味;2.葛花20克用水漂洗干净,用纱布袋盛载;3.生姜去皮,用水洗净,切一片;4.生菜洗净,去头,切段;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥菜橄榄滚鱼头的做法
做法:1.芥菜仔用水洗净;2.拣鲜活大鱼头,用水洗净,去鳃,洗去血污,斩件;3.橄榄,生姜用水洗净;4.生姜去皮,切1片;5.橄榄拍烂;6.加适量水,猛火煲滚...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
米须芽菜猪红汤的做法
做法:1.大豆芽菜去根须,用水洗净;2.滴干放入锅内,不必加油,微炒至软身,铲起;3.粟米须用水漂洗,载于纱布袋;4.猪红用水漂洗,切大块;5.生姜用水洗净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 补血食谱 美容养颜食谱 贫血食谱 私家菜
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
茼蒿菜鱼头汤的做法
做法:1.茼蒿菜用水洗净,滴干;2.大鱼头切开边,去鱼鳃,用水洗净,抹干;3.以姜,油起锅;4.将大鱼头煎至微黄,取出;5.加水于瓦煲,煲至水滚;6.放入生姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
咸鱼头豆腐汤的做法
做法:1.咸鱼头可斩件,用清水洗净,滴干水。2.放入锅中,以少许生油微煎,避去腥味。3.咸鱼头同生姜一齐放入煲内。4.加入适量清水,猛火煲30分钟。5.放入豆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 便秘食谱 更年期食谱 头痛食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
龙眼鸡蛋猪心肠的做法
做法:1.鸡蛋隔水蒸熟,去壳。2.猪心切去脂肪,用水洗净。3.瘦猪肉和龙眼肉(桂圆肉)等放入瓦煲内,加入适量水。4.用中火煲2小时。5.加入少许细盐调味,即可...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 心调养食谱 失眠食谱 补血食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜小豆鲤鱼汤的做法
做法:1.冬瓜用水洗净,保留皮、冬瓜瓤、冬瓜仁,切厚件。2.赤小豆(红豆)用水浸透,洗净。3.鲤鱼约640克重,去掉鳃和肠脏,可不去鳞。4.陈皮用水浸透洗净。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝硬化食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
海蜇马蹄猪腱汤的做法
做法:1.海蜇皮用水浸透洗净,切块。2.马蹄(荸荠)去皮,用水洗净,切片。3.猪腱(猪腿)、生姜分别用水洗净。4.生姜去皮,切片。5.加适量水,猛火煲至水滚。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 失眠食谱 清热去火食谱 高血压食谱 咳喘食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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