家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1129页



鹌鹑大枣莲子汤的做法
做法:1.先将鹌鹑宰杀后去毛、去内脏剖洗干净;2.莲子肉和陈皮分别用清水透,择洗干净;3.红枣去核洗净;4.雪蛤膏预先用清水浸透发开,拣去杂质;5.锅内加入适...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 心悸食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬虫夏草双鸽汤的做法
做法:1.乳鸽宰杀,去毛、内脏及头爪,洗净后放入沸水中氽烫一下,取出沥水;2.莲子用温水浸软,去莲衣及莲心;3.银耳用清水浸透,洗净去蒂;4.冬虫夏草洗净;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 补虚养身食谱 私家菜 术后食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
乳鸽汤的做法
做法:1.乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪;2.女贞子洗净,去杂质;3.姜切片,葱切段;4.将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内,加水置旺火上烧沸;5.用小火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肾调养食谱 神经衰弱食谱 跌打骨折食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫鱼莲子汤的做法
做法:1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用清水洗净;2.莲子去心,保留莲子衣,与芡实用水浸透,洗净;3.红枣和生姜洗净,红枣去核,生姜去皮切片;4.锅内注入适量清水,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
雪花鱼羹的做法
做法:1.将胖鱼头洗净入锅,放入葱段、姜片,用水煮5分钟,用筷子把鱼骨剔出来(去净头、刺、内脏);2.鸡蛋清搅成雪花状;3.将锅置于旺火上,倒入清汤(300克...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪菜鲫鱼汤的做法
做法:1.将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;2.雪里蕻梗(芥菜)洗净,切成段;3.葱切段,姜切片备用;4.熟冬笋切成片待用;5.将锅置于旺火上,倒入植物油,烧热后将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜半汤鱼的做法
做法:1.将鲜鲤鱼收拾干净,切片;2.白萝卜洗净,切丝;3.葱切段,姜切片备用;4.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入白萝卜丝稍炸,捞出沥油,倒出余油;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
砂锅鱼头丸子的做法
做法:1.将鱼头洗净,去鳃、鳞,蘸匀面粉;2.葱、姜切细末;3.将猪肉洗净剁成蓉,放入碗内,加入料酒、味精、精盐、葱末、姜末、磕入鸡蛋,搅拌成馅;4.菠菜取叶...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 青少年食谱 益智补脑食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
墨鱼煲的做法
做法:1.墨鱼发好去骨,洗净,切成3厘米见方的块;2.益母草洗净,用纱布袋包好,扎紧袋口;3.姜切片,葱切段;4.将益母草袋、墨鱼、姜片、葱段、料酒同放煲锅内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 活血化瘀食谱 补血食谱 月经不调食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鲈鱼莼菜汤的做法
做法:1.莼菜入沸水中焯一下,捞出切细;2.鸡肉去皮,洗净切丝;3.陈皮切丝;4.鲈鱼洗净,去鳞、鳃和血筋,切成长丝,加入蛋清和适量精盐、味精、料酒,用水淀粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肾调养食谱 肝调养食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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