家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1124页



清蒸藕丸的做法
做法:1.将藕去节、削皮,洗净,剁成细末,沥干水分;2.香菇用温水泡软,洗净后去蒂,切成碎米粒状备用;3.将藕末和香菇粒放在碗内,加上鸡蛋清、干淀粉、精盐和香...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
开水白菜的做法
做法:1.将白菜剥去外叶留白菜心洗净,放入沸水中焯一下至断生(保持鲜绿色);2.捞出放入凉水中投凉;3.再捞出,顺条在菜墩上用刀修整齐,放入汤碗内,加入味精;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
南派蒸菜的做法
做法:1.将选好的茼蒿、荠菜切碎,加盐、糯米粉、猪油、拌匀,装入盘中;2.菜盘上蒸屉,旺火蒸20分钟,取出;3.盘内菜上撒胡椒粉,淋香油,即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 春季养生食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
素蒸萝卜卷的做法
做法:1.将豆腐、鸡蛋、胡椒粉、味精、盐、淀粉拌匀成泥;2.白萝卜洗净去皮,顺长片成薄片,放入沸水中略焯一下,沥干水分;3.把白萝卜摊开,放上豆腐泥,卷成卷,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
排骨煮藕块的做法
做法:1.将猪排骨洗净剁成块;2.鲜藕洗净刮去外皮,用刀拍破后入清水冲漂;3.姜刮皮拍破;4.将锅置于旺火上,倒入植物油,待油烧热后放入姜块、猪排骨块爆炒;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大排煮蘑菇的做法
做法:1.将猪排骨洗净,剁成大块,用刀背排松,再敲断骨髓后加入料酒、精盐腌15分钟;2.将西红柿洗净切薄片;3.将锅置于旺火上,倒入清水烧沸,放入排骨块再烧沸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
肉丝煮榨菜的做法
做法:1.将猪里脊肉切成丝,盛于碗中,用精盐、湿淀粉拌匀;2.榨菜洗净、去筋、切丝,漂于凉水中;3.粉条放水内发透备用;4.豌豆苗择洗干净备用;5.将锅置于旺...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
肉丝煮冬笋的做法
做法:1.将水发冬笋切成丝;2.猪瘦肉洗净,切成丝,放在碗内,加入湿淀粉(5克)、精盐(1克)、酱油拌匀,腌20分钟;3.将锅置于旺火上,倒入花生油烧热,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小肉丸子煮豆腐的做法
做法:1.将猪腿肉剁成末;2.洋葱去皮切末放热油中炒;3.蒜瓣拍碎,剁成蓉;4.鸡蛋磕入碗内,搅拌均匀;5.豆腐切丁;6.将猪腿肉末放入碗内,放入洋葱末,再放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鲜菇肉片的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净,切成小肉片放在碗里,用酱油、精盐、湿淀粉拌匀上浆;2.鲜草菇洗净沥干水分;3.姜去皮切片4.丝瓜去表皮,切成滚刀块备用;5.将砂锅置于...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 便秘食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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