家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第1190页



炖鲍鱼的做法
做法:1.鲍鱼用盐洗净,清除内脏后,两面都斜划出几道口;2.将银杏放入滚水中氽烫后,去皮;3.银杏与松子一起干炒片刻,出锅备用;4.红辣椒洗净,切丝,铺在平底...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 明目食谱 清热去火食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
野山菌火锅的做法
做法:1.牛大骨和腿肉浸泡30分钟,去除血水后放入炖锅;2.加水、蒜头、生姜、大葱、枸杞、栗子仁、红枣和胡椒粒一同熬成高汤;3.肉切成薄片备用;4.用勺子捞掉...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖牛骨汤的做法
做法:1.将牛杂骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在凉水里浸泡1小时左右后捞出;2.再放入滚水里完全烫去血水;3.牛杂骨和牛大骨放进大锅里,放入葱段...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 学龄前儿童食谱 老人食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌鸡肉生参的做法
做法:1.锅中加水烧开,鸡连同生姜、蒜头、香叶一起放入锅中,中火炖煮1小时;2.捞出鸡,去皮和骨,肉撕成细丝,加入盐、麻油、胡椒粉拌匀,腌渍入味;3.鸡汤去除...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韩式炒年糕的做法
做法:1.将年糕片放入滚水中煮软后捞出;2.加酱油、麻油调味;3.绿豆芽洗净,去头尾;4.胡萝卜洗净,切细丝,一起放入滚水中烫片刻,捞出沥干,加盐调味;5.鸡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补气食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松虾凉拌的做法
做法:1.大虾洗净,剪开背部,用牙签剔除肠泥;2.大虾撒上适量盐和白胡椒粉后,浸泡在清酒里入味;3.生姜切片备用;4.将处理好的虾、姜排放在盘子里,蒸8分钟,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
伏龙肝烤嫩鸡的做法
做法:1.鸡腹切开,取出内脏后洗净,擦干水分;2.在鸡腹内撒盐和胡椒粉,盐、沙拉油、胡椒粉混合后,抹在鸡皮上,静置30分钟;3.将糯米、粳米、黑米分别淘净,泡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡块白菜汤的做法
做法:1.将鸡收拾干净,剁成块;2.白菜洗净,切片;3.葱姜洗净分别切段、片备用;4.汤锅放大火上,加入适量清水,将鸡块、葱段、姜片一起放入锅中用大火炖40分...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
三丝白菜汤的做法
做法:1.将白菜心洗净,根部打十字花刀,放入沸水中焯一下捞出;2.香菇洗净去根蒂;3.火腿、玉兰片洗净切丝焯水待用;4.锅内倒适量清汤,大火烧开后放入白菜心;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
熬白菜豆腐汤的做法
做法:1.白菜洗净,切成长条;2.豆腐切成小长方块;3.干粉条用开水泡发后备用;4.把切好的白菜条放入开水中烫一下,捞出沥干水备用;5.锅内到入少量的油烧热,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 老人食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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