家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第154页



福建绣球干贝的做法
做法:1.干贝洗净,放入汤碗内;2.干贝内加入上汤100毫升、葱白10克、生姜,上笼屉旺火蒸1小时;3.蒸好的干贝取出,沥出干贝汁(汁另用),待干贝凉透后,用...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 福建菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
福建酿豆腐的做法
做法:1.豆腐切成4厘米见方,2.5厘米厚的块20块;2.用直径2.5厘米的圆套挖去豆腐块的中心部分(不透底)成凹形;3.精肉、虾米、香菇切米;4.葱白切珠;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 青少年食谱 骨质疏松食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
土豆烧牛肉的做法
做法:1.把牛肉洗净切成3厘米长,手指般粗细的条;2.土豆削去皮洗净,切成滚刀块;3.葱切成段,姜拍松成块;4.把牛肉条放入沸水锅中焯透捞出;5.勺内放材料油...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 东北菜 秋季养生食谱 冬季养生食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小炒牛肉的做法
做法:1.将生牛肉按肉纹横切成4.5厘米长丝;2.用淀粉5克、蛋清、江米酒6克将牛肉丝浆好;3.葱、姜、玉兰笋切成4.5厘米长丝;4.锅里倒植物油,烧3成热,...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 江西菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苋菜小鱼粥的做法
做法:1.苋菜洗净,焯水捞出后立即放入冷水泡凉,再捞出沥尽水分切小段;小银鱼泡水,洗净备用。2.大米煮成稀粥,放入苋菜及小银鱼煮熟,加入调味料,调拌均匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 幼儿食谱 老人食谱 春季养生食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粉蒸排骨藕的做法
做法:1.葱洗净打结,姜洗净切片;2.将排骨洗去血水,沥干,切成小块,用酱油、料酒、白糖、葱、姜和少许米粉拌匀,腌至入味;3.洗净藕段,刮去老皮,竖剖为二,再...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 贫血食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干烧冬笋的做法
做法:1.冬笋削皮,洗净,选用较嫩的尖部,切成大片,然后顺其纤维方向用刀略切小口,用手撕成长条;2.雪里蕻菜洗净,切末;3.锅烧热入油,放入笋块,用大火煸炒至...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 利尿食谱 明目食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅塌菠菜的做法
做法:1.菠菜择洗干净,放入沸水中氽烫片刻,用凉水冲凉;葱、姜切丝,蛋磕入碗中打匀;2.菠菜挤净水,加精盐、味精、料酒、葱、姜拌匀,腌渍入味,然后洒上少许面粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香露河鳗的做法
做法:1.河鳗洗净,用草纸擦身去粘液,把鱼身均匀切10段,刀切至中骨,不要斩断,用筷子卷出肚肠;2.将洗净的河鳗放在四成热的开水烫一下,洗净粘液,再用开水冲去...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 福建菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
白炒鱿鱼丝的做法
做法:1.鲜鱿鱼洗净去头(留长须)去膜,鱼身切成丝;2.韭黄剔去杂质、洗净,切5厘米段;3.韭黄段下锅煸炒七成熟待用;4.锅置旺火上,下花生油烧至九成热时倒进...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 福建菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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