家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第180页



豆腐烧菜心的做法
做法:1.将豆腐切成小块,加精盐拌匀在开水锅内焯一下,捞出控水;2.油菜心洗净备用;3.葱姜切末;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.炒锅注油烧热,下入葱姜末煸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐炖菜心的做法
做法:1.将冻豆腐用温水泡开,放入清水中洗净,挤干水分,切成小方块,下入开水锅内焯片刻,捞出过凉;2.虾籽用温水浸泡洗净;3.冬笋洗净切片;4.葱姜切末;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 私家菜 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
焖豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成小块;2.葱姜切丝;3.炒锅注油烧热,下入葱姜丝炝锅,倒入豆腐,加精盐、水、胡椒粉,小火焖至豆腐入味,淋香油,撒味精即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
豆腐羹(2)的做法
做法:1.将嫩豆腐切成块;2.胡萝卜去皮洗净切块;3.青豆粒洗净;4.白萝卜去皮洗净切小粒;5.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;6.将胡萝卜块下入开水锅内煮熟透,捞...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
豆腐羹(1)的做法
做法:1.将豆腐捣碎备用;2.葱姜切末;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入豆腐翻炒,加料酒、水、精盐;5.将豆腐捣成羹状,用...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 私家菜 更年期食谱 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
白灼芥菜的做法
做法:1.将芥菜择洗干净;2.炒锅注油烧热,放入芥菜炒至断生,加水、黄酒、姜汁煨片刻,捞出控水,码在盘内;3.酱油、糖调成味汁,浇在芥菜上即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荔枝炒丝瓜的做法
做法:1.将荔枝去皮、核;2.丝瓜去皮洗净,切片;3.炒锅添水烧开,放入荔枝肉焯一下,捞出控水;4.炒锅注油烧热,放入荔枝肉翻炒,再放入丝瓜片、精盐炒熟,撒入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 私家菜 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
三鲜土豆泥的做法
做法:1.将土豆洗净煮熟去皮压成泥;2.蘑菇洗净切丁;3.虾皮剁成末;4.葱切末;5.炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻,倒入土豆泥...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 便秘食谱 肠炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
海米油菜心的做法
做法:1.将油菜心择洗干净,切成段;2.葱姜切丝;3.炒锅注油烧热,下入葱姜丝煸出香味,放入海米(虾米)、油菜心煸炒,倒入泡海米的水,烧开后加精盐、味精炒匀即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 孕中期食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦玉米的做法
做法:1.将蘑菇、胡萝卜洗净,切成小丁,同青豆同下入开水锅内焯片刻,捞出控水;2.松仁下入热油内炸至变色,捞出控油备用;3.葱姜切丝;4.淀粉放碗内加水调成湿...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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