家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第2264页



紫苏茄子的做法
做法:1.将茄子、紫苏、葱、蒜籽、洗净;2.切葱花蒜蓉备用;3.紫苏去较老叶梗;4.茄子切成3~4厘米左右长段,放一点盐拌匀;5.腌制5分钟后,茄子装盆放入电...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 清热解毒食谱 祛痱食谱 延缓衰老食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌黄花菜的做法
做法:1.将干黄花菜放入水中仔细清洗后,捞出;2.锅加水烧沸,下入黄花菜稍焯后,装入碗中;3.黄花菜内加入香油、盐、红油一起拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 益智补脑食谱 健忘食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧鲳鱼的做法
做法:1.将鱼洗净、切十字花抹盐,料酒;2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出;3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒;4.再放入肉清汤烧开...详细介绍
工艺 红烧 口味 微辣 类别 家常菜 补虚养身食谱 消化不良食谱 气血双补食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧黄膳的做法
做法:1.将鱼洗净、切块;2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出;3.锅内加熟猪油、料酒、葱、蒜、辣椒、盐、味精煸炒;4.再放入肉清汤烧开,将鱼放...详细介绍
工艺 红烧 口味 微辣 类别 家常菜 补阳食谱 增肥食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青椒虾仁的做法
做法:1.虾去壳洗净汆水沥干;2.青、红椒分别洗净切块;3.干红椒剁碎;4.大蒜去皮洗净剁茸;5.烧热15克油,将豆瓣酱爆香;6.再加入西芹、青、红椒块、蒜茸...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 滋阴食谱 通乳食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油泼面的做法
做法:1.面粉加适量清水,和匀,揉匀,擀成面皮,切成面片(切成二指宽的面片)2.西红柿洗净切块;3.小白菜洗净待用;4.鸡蛋放入碗内搅匀;5.锅内放入适量植物...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 快餐/主食 单身食谱 心调养食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
剁椒白菜的做法
做法:1.将大白菜摘洗干净,用刀片成薄片;2.炒锅置中火上,放油30克,烧热后下葱末炒香;3.投入白菜片翻炒,加适量盐和45克水,待白菜片渐渐变软;4.下剁椒...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 胃调养食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
尖椒茄丝的做法
做法:1.尖椒、茄子洗净切成细丝;2.里脊切成细丝;3.大葱切成葱花;4.锅中烧热油,下入里脊、葱花煸炒;5.炒至猪肉变色,加入尖椒和茄子继续煸炒;6.炒至七...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 延缓衰老食谱 胃调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海蛎煎蛋的做法
做法:1.将海蛎洗净;2.鸭蛋内,加盐、鸡精、面粉,打散,直到蛋桨起泡;3.蚝拌、红薯粉、盐、胡椒粉,轻轻抓匀;4.别把海蛎都弄破了,保护好海蛎的小肚子;5....详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 老人食谱 不孕不育食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泡菜爆河虾的做法
做法:1.将青红尖椒、小萝卜、泡菜分别切成丁;2.坐锅点火倒入油,待油热后放入河虾炸酥捞出;3.锅中留底油,下干辣椒、泡菜、尖椒、萝卜大火煸炒;4.加入料酒、...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 健脾开胃食谱 增肥食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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