家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第2267页



姜拌菜花的做法
做法:1.大葱去根洗净切成花;姜洗净去皮切成末;菜花去根洗净,切成小朵,放入沸水锅中煮熟,捞出沥干,撒入精盐、味精、葱花和姜末。2.炒锅置火上,放入花生油烧热...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 高温环境作业人群食谱 接触化学毒素人员食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
生姜拌韭花的做法
做法:韭菜花、生姜洗净,再加盐捣碎,拌匀装罐密封即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 明目食谱 便秘食谱 春季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香辣蕨菜的做法
做法:1.干蕨菜用清水浸泡6小时左右,待质地软嫩;2.返青后用食盐拌匀,腌渍10天即为半成品;3.腌渍的蕨菜放入清水中漂洗2次后沥干,切成3厘米长的段,放入容...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜
推荐 3 营养 5 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄花菜芦荟的做法
做法:1.黄花菜摘成小朵,撕去硬茎皮,洗净,沥干,放入烧沸的清水,旺火煮沸,迅速离火,倒入漏勺,沥干晾凉盘;2.大蒜剥去蒜衣剁成蒜末;3.芦荟叶肉旺火煮沸,迅...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 清热解毒食谱 利尿食谱 肝调养食谱 便秘食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
虾皮瓜丝的做法
做法:虾皮投净,蒜切末,大葱去根洗净切成丝,备用;冬瓜洗净,去皮、瓤,切成丝,用热水焯熟装盘;虾皮、蒜末、葱丝、味精、盐、花椒油放入瓜丝中拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 清热去火食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 8 养颜 5 麻辣 0
椒油拌莴笋丝的做法
做法:1.鲜莴笋去叶,切除老根,刨皮,清洗干净,先切成薄片,再切成细丝,放干净盘内,撒上精盐腌20分钟后,滤去盐水,加入白糖、味精。2.炒锅置火上烧热,加入花...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 高血压食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜丝拌藕片的做法
做法:鲜藕去皮,去节,切成片,放开水中焯一下,见水大开时捞出沥净水晾凉,装盘,放入姜丝、花椒油、香油、酱油、醋拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 高血压食谱 贫血食谱 糖尿病食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干烧黄豆芽的做法
做法:1.将黄豆芽洗净,沥干水。豆瓣酱剁碎;蒜苗洗净切段;猪瘦肉剁成末;葱姜、蒜均洗净切细末备用。2.锅内加油烧热,放入肉末煸炒至散,放入豆瓣酱、葱末、姜末、...详细介绍
工艺 干烧 口味 香辣 类别 北京菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋猪肉的做法
做法:1.将洋葱、辣椒切成件,肥肉切成粒,瘦肉、鱼肉分别剁成茸。把剁好的茸放在大碗中,加入精盐和味精拌匀,边拌边搅至起胶,然后加入湿生粉、鸡蛋、麻油、胡椒粉、...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
辣椒牛肉脯的做法
做法:1.切片:先将牛肉的白筋取掉,再切成方形薄片。2.腌制:将牛肉片放入配料,搅拌均匀,腌制2小时取出。3.烤制:腌制好的牛肉片,再经过烤房烘烤2小时,转用...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 学生膳食
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共23168道菜 共2317页 | 首页 尾页 | 2261 2262 2263 2264 2265 2266 2267 2268 2269 2270 | 上一页 下一页

loading...