家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第330页



西红柿炖牛肉的做法
做法:1.西红柿去皮切滚刀块,用植物油炒软;2.葱切段,姜切片;3.牛肉切块,用沸水焯洗;4.勺中加油烧热,放葱段、姜片煸出香味;5.烹入料酒,加牛肉煸炒;6...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸酸味 类别 山东菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 活血化瘀食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
侉炖青鱼的做法
做法:1.将青鱼刮鳞,去鳃,开膛取出内脏,内外清洗干净,由头部一剁两片,切成抹刀块,用少量酱油,料酒,精盐稍腌一会;2.猪肉洗净切成片;3.香菜洗净切段;4....详细介绍
工艺 侉炖 口味 咸酸味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄蛋奶汤的做法
做法:1.鸡蛋磕入碗中,打散;番茄洗净,切成小块。2.炒锅置火上,加猪油,烧热后放入打好的蛋液,炒熟后即倒入高汤500克,汤呈乳白色,烧沸后放入番茄、小虾米、...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 延缓衰老食谱 美容养颜食谱 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
紫菜豆腐肉片汤的做法
做法:紫菜浸洗去砂质,捞起。猪肉切片腌过,拖水,豆腐切片。待肉汤或水煲开,倒入紫菜,豆腐,肉片,再开时,加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 减肥瘦身食谱 痔疮食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋葱椰菜红萝卜土豆汤的做法
做法:1.土豆和红萝卜均去皮,洗净切粒;2.洋葱去衣,洗净,切丝;3.番茄洗净,切件去核;4.椰菜(菜花)洗净,切丝;5.姜去皮,洗净,拍松;6.青椒洗净,开...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 美容养颜食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
凉拌海蜇皮的做法
做法:1.将海蜇皮泥沙洗净,切10厘米长的细丝,放入凉水内浸泡;2.黄瓜切10厘米长的细丝;3.姜刮净皮,切成细末;4.醋,酱油,麻油,精盐,味精、姜末等调料...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 广东菜 清热解毒食谱 祛痰食谱 甲状腺疾病食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
家常热味肘子的做法
做法:1.猪肘刮洗干净,在小火上炖烂;2.将炖烂的肘子切成2厘米的方块,把豆瓣剁细;3.姜切末,葱切葱花;4.淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;5.炒锅置旺火上...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 四川菜 贫血食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
白芸豆沙拉的做法
做法:1.将白芸豆择好洗净,泡四至六个小时,加水煮熟,控水晾凉;2.葱头(洋葱)切丁;3.锅上火,倒入植物油烧五成热,倒入白芸豆、葱头丁、盐、胡椒粉、醋精快速...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 8 养颜 3 麻辣 0
炖什锦野鸭的做法
做法:1.将肥嫩野鸭去皮,除去内脏,洗净血污,剁成块(2厘米见方);2.野鸭块投入沸水锅中焯一下,捞出洗净;3.将猪肉剁馅装入碗中,加入鸡蛋清、淀粉和精盐2克...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖白鲢鱼的做法
做法:1.将白鲢鱼收拾干净,有刀在鱼身两侧剞十字花刀;2.水发木耳洗净;3.将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时把鱼下锅;4.炸至两面浅黄色时捞出;5.锅...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0


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