家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第375页



白果桂圆炒虾仁的做法
做法:1.中虾去头、皮和尾,一片两半,挑去沙线,斜刀片成片,放碗中加料酒、蛋清、盐、水淀粉抓匀上浆备用。水发白果用沸水焯过。2.滑勺中加植物油烧温,加入虾仁用...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 肾调养食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
斑球鲜芦笋的做法
做法:1.鱼肉(石斑鱼肉)切厚片腌料(酱油5克、盐2克、白糖2克、淀粉3克、清水适量)腌半小时,泡嫩油,备用。鲜芦笋切去尾部,斜刀片成厚片,飞油盐水,备用;胡...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊腩煲的做法
做法:1.羊腩切成小块,洗净,飞水,滴去水分。2.青蒜去老叶,切斜片;姜洗净切片。3.烧红锅,下油,爆香姜片,下柱侯酱、大蒜爆香,下羊腩略爆;加入调味料及适量...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 私家菜 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥蓝头炒虾仁的做法
做法:1.芥蓝头去皮,洗净切丝。香菇浸软去蒂,切丝。虾仁去头及2/3壳,留尾,挑去肠脏,切半身双飞,以腌料(盐3克、酱油3克、白糖2克、淀粉3克)腌片刻。2....详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补阳食谱 便秘食谱 消化不良食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
芥蓝头什锦丁的做法
做法:1.芥蓝去皮,切成小粒;紫菜头、虾米略浸,洗净,切成小粒;小米粒洗净;瘦肉料以腌料(酱油4克、白糖2克、淀粉3克、清水适量)腌十分钟。2.烧红锅下油炒熟...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
马铃薯焖香肠的做法
做法:1.将香肠切片,马铃薯如大个则切成两半,小的不用切,胡萝卜切成大件,芹菜和葱切段。2.使用深锅,除葱外,其他原料全部放入锅里,注水浸过面,猛火烧滚后慢火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
香芋猪手的做法
做法:1.大芋头去皮洗净,切大块厚件,放入滚油中炸至微黄色,盛起候用。猪手斩件,洗净,飞水再过冷河,盛干水分。2.下油爆香南乳、姜片、蒜茸、猪手,加水两杯,大...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
扣蒸滑肉的做法
做法:1.臀尖肉去皮改刀切成5分大方块,用刀拍松,放入大盘内中加入盐、酱油、胡椒、味精、葱姜拌匀腌渍30分钟,去掉葱姜。将2个鸡蛋打匀倒入盘中肉上,再加入淀粉...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 肾调养食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
红珠鹑蛋玉笋的做法
做法:1.胡萝卜选2.5厘米,先去皮切成2厘米长的段,削成算盘珠形,开水烫熟,清水泡凉;鹌鹑蛋开水煮熟去壳,大的一端切齐;玉笋选长短相同;姜切片,葱切段。2....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 益智补脑食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
栗子烧鸡块的做法
做法:1.将干腐竹放入盆中,用热水涨发,并用盆子将腐竹压在水中浸泡回软取出,挤去水分,放入盘中。2.将炒锅放在旺火上,倒入油,烧至七成热时,放涨发好的腐竹,略...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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