家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第378页



满月银球的做法
做法:1.取豆腐300克,用刀砸成细茸泥;水发蹄筋切成细末,再取虾仁、鸡脯肉、鱼肉各100克,分别排斩成细茸泥;然后把虾仁、鸡脯肉、鱼片、豆腐泥加入姜葱汁、绍...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 4 营养 9 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
豆腐蒸肉的做法
做法:1.将豆腐投入水中煮(冷水下锅),水开后3分钟捞出,然后切成7厘米长、3厘米宽、3毫米厚的长方片,放入盆中,加精盐、酱油、葱、姜腌渍约1小时,使调味品渗...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
三菇腐皮的做法
做法:1.腐皮用湿布抹净,用滚油炸至金黄色,泡在冻水中约15分钟后,滴干水分待用。2.香菇洗净去蒂切成块状,草菇、蘑菇都洗净待用。3.烧红锅,下油爆香干葱头,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹肉腐皮扒豆苗的做法
做法:1.豌豆苗洗净滴水;蟹原只蒸熟,拆出蟹黄及肉。鸡蛋白拌匀,腐皮弄碎。2.烧红锅,下油炒熟豆苗,下少许盐调味,盛起。再烧红锅,下油爆香蟹肉,下半碗清水,再...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
代代平安的做法
做法:1.鲮鱼处理干净后备用;虾去壳拍成茸,与鲮鱼肉搅匀,加入调味料搅匀,挞至起胶做馅。豆腐泡洗净,吸干水,切开口将豆腐泡反转,酿入馅料。2.烧热锅,下油,慢...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干烧玉米笋的做法
做法:1.将每个玉米笋剞成透龙花刀,放入开水锅内烫透捞出,控去水分。2.勺内加底油,放入葱段、姜片煸炒,待出香味时,添汤300毫升,加精盐、白糖、味精、花椒水...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
清煨玉米笋的做法
做法:1.黄瓜切4厘米长、1厘洗米宽、1厘米厚的长方条。将每个玉米笋剞成透龙花刀,先将黄瓜条放入开水锅内略烫捞出,投凉,再将玉米笋放入略烫,捞出控净余水。2....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牡丹珍珠玉米笋的做法
做法:1.把玉米笋一剖两半清汤焯透;银耳洗净用温水泡透,去掉老筋,放入小碗内,加鸡汤、盐、味精、料酒蒸透备用。鸽蛋煮熟去皮,用牙签扎几个孔放入鸡汤内,加调料蒸...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
虾球玉米笋的做法
做法:1.虾去壳洗净,吸干水,加胡椒粉拌匀,放入冰箱1小时,走油,备用;2.玉米笋冲洗切小段;3.西芹去筋,洗净,切段;4.胡萝卜洗净,切成花状备用;5.姜、...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 减肥瘦身食谱 青少年食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 2 麻辣 0
发菜鸡卷的做法
做法:1.发菜洗净,用盐、姜、油、葱出水,盛干水分,待用。鸡胸洗净,吸干水分,加入盐、胡椒粉、蛋白、淀粉、香油各少许腌15分钟;胡萝卜洗净剞成花状,西芹洗净备...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 糖尿病食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 2 养颜 1 麻辣 0


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