家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第440页



卤肉的做法
做法:1.将猪肉(最好选用猪臀尖肉)煮熟,切成薄片。2.拍碎姜块放碗内,再放入花椒、大料、精盐,用开水沏出味作为卤水用,盖上碗焖一会儿,肉片放入卤水中浸泡20...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒜苔拌猪舌的做法
做法:1.将姜去皮洗净,切成末备用;2.蒜苔切去老根、尖,洗净,斜切成段;3.猪舌洗净,切成粗丝,装在碗里,加蛋清、淀粉抓匀浆好;4.炒锅里加适量油,烧至五成...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
海味冬瓜的做法
做法:1.海虾放入水锅内、放入黄酒、葱、姜烧煮至熟捞出、稍冷后剥去头、壳;海参切成小块同蛤肉、鲜贝一起放入沸水锅内氽烫至熟捞出。2.冬瓜去皮,切成2厘米见方的...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 清热解毒食谱 孕妇食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
青萝卜蜇皮的做法
做法:1.青萝卜去皮与海蜇皮分别洗净,切成细丝;2.海蜇皮用凉开水浸泡,青萝卜用精盐拌匀腌片刻,挤干水分一起放入盆内,加入精盐和味精拌匀;3.葱切成葱花;4....详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 祛痰食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油盐豆腐的做法
做法:1.芝麻洗净,炒熟,捣碎备用;嫩豆腐放开水锅中烫一下,捞出,沥水,放在盘内,撒上精盐腌20分钟后滤去豆腐中渗出的水,加入白糖、味精和熟芝麻末拌匀。2.炒...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
茭白豆干的做法
做法:1.茭白剥去外皮,洗净后切成薄片,投入沸水锅中焯熟,捞出沥干水分晾凉;姜洗净去皮切成丝;白豆腐干洗净后切成2厘米长、1厘米宽的片,投入沸水锅中焯一下,捞...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
豆芽熏干的做法
做法:绿豆芽洗净去根,熏豆腐干切成丝,分别投入沸水锅内焯熟,捞出沥干水分,放入盆内,晾凉后加入花椒油、精盐、味精、白糖和酱油,拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 2 麻辣 0
椒油土豆的做法
做法:1.土豆去皮洗净后切成5厘米长的细丝,投入沸水锅中焯至断生,捞出沥干水分;香菜摘洗干净后切成3厘米长的段。2.土豆丝和香菜段一起放入盆中,浇入用花椒油、...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
豌豆拌土豆的做法
做法:1.土豆洗净,放入沸水锅中煮烂,捞出剥去皮,放入盆内趁热压成泥,加入适量的精盐拌匀;小海米洗净后用水泡软,捞出沥干水分;嫩豌豆洗净。2.锅置火上,放入适...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
香拌韭菜的做法
做法:韭菜摘洗干净,直刀切成寸段,拌上食盐、香油、花椒,放入盆中加盖,腌两天即可。详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 春季养生食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 活血化瘀食谱
推荐 1 营养 4 难易 2 时间 1 减肥 3 养颜 3 麻辣 0


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