家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第62页



清炖鲢鱼头的做法
做法:1.将鱼头去鳃洗净,劈为两块,放入开水锅中烫一下,捞出沥水;火腿切成片,豌豆苗洗净。2.炒锅注油烧热,放入鱼头煎至金黄色,加入料酒、葱段、姜片和适量鲜汤...详细介绍
工艺 清炖 口味 清香味 类别 私家菜 益智补脑食谱 消化不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
麻酱拌赤贝的做法
做法:1.赤贝用清水洗净沥干待用。2.炒锅加适量清水,烧开后放入葱段、姜片、料酒、赤贝,煮熟捞出,取肉切片,沥干水分后放入碗内。3.碗内加酱油、芝麻酱、蒜泥、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 围孕期食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炸蛎黄的做法
做法:1.将蛎黄肉洗净,放碗内加盐、料酒腌几分钟,捞出沥干水分。2.将蛎黄肉滚匀干面粉待用。3.炒锅注油烧至九成热,将蛎黄肉下入油中,炸至金黄色取出装盘,上桌...详细介绍
工艺 清炸 口味 清香味 类别 私家菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜豆花羹的做法
做法:1.将紫菜浸泡洗净,切成碎粒;2.豆花(南豆腐)切成小方粒;3.锅内加清汤烧沸,放入紫菜、豆花煮熟,加入盐、味精、胡椒粉调味,用湿淀粉勾芡;4.将鸡蛋清...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 四川菜 防癌抗癌食谱 肝调养食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜柚烧牛蛙的做法
做法:1.将牛蛙宰杀去洗净,去皮、内脏、剁成小块;蜜柚去皮,分成瓣备用。2.将牛蛙块用鸡蛋清、料酒、淀粉上浆备用。3.锅内注油烧热,将牛蛙下锅过油后捞出;锅内...详细介绍
工艺 干烧 口味 清香味 类别 四川菜 清热解毒食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干煸四季豆的做法
做法:1.将四季豆择洗干净切成长段;2.猪肉切成末;3.虾米,冬菜,葱,姜,蒜均切成末;4.将四季豆放入热油锅内过油捞出;5.锅内留少许油,下肉末煸炒,放入虾...详细介绍
工艺 干炒 口味 清香味 类别 四川菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
温拌双泥的做法
做法:1.将茄子去皮洗净,土豆洗净,上屉蒸料,剥去土豆皮,分别捣成泥状,加入精盐、味精拌匀。2.将鸡蛋洗净煮熟剥去皮,蛋清、蛋黄分开,将蛋黄捣成泥,蛋清切成细...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 便秘食谱 肠炎食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
绿茶番茄汤的做法
做法:1.番茄洗净,用开水烫后去皮,捣碎。2.和绿茶混合置于汤碗内。3.立即冲入沸水400毫升即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 滋阴食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
蚝油双菇的做法
做法:1.将草菇、香菇洗净切片,用开水氽一下,捞出备用;2.青菜心洗净切片;3.淀粉调匀匀成芡汁;葱、姜洗切片;4.炒锅注油烧热,下入葱姜片爆锅,倒入草菇和香...详细介绍
工艺 滑炒 口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
香椿炒鸡蛋的做法
做法:1.将香椿头洗净,用开水烫一下,捞出过油过凉切末;2.将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊;3.炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋...详细介绍
工艺 滑炒 口味 清香味 类别 私家菜 春季养生食谱 单身食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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