家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第66页



牡蛎肉末粥的做法
做法:1.鲜牡蛎去壳,用粟粉揉擦后冲洗干净,沥干备用。2.猪肉切末加盐、色拉油、胡椒粉、香油拌匀,腌10分钟左右。3.米饭用热水浸洗片刻,沥干后盛入锅中,加入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 贫血食谱 补血食谱 骨质疏松食谱 克山病食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉米粉燕麦粥的做法
做法:1.将燕麦粥淘洗干净,放入冷水中浸泡2小时,捞起沥干水分,放入锅内,加入适量,煮至米粒开花。2.玉米粉用冷水调匀,将稀玉米糊缓缓倒入燕麦粥内,用勺不断搅...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药枸杞粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水泡半小时,捞出,沥干水分;2.枸杞用温水泡至回软,沥干备用;3.山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀成面团,放入滚水中...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 神经衰弱食谱 春季养生食谱 肾调养食谱 肾炎食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 2 养颜 3 麻辣 0
黑米粥的做法
做法:1.黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。2.锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。3.待粥浓稠时,放...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 9 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
山药红枣粥的做法
做法:1.糯米、薏仁分别淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;2.荸荠、山药去皮,洗净,分别捣成粉末;3.红枣去核,洗净备用;4.薏仁、糯米下入锅内,加...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 子宫脱垂食谱 气血双补食谱 肺气肿食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
南瓜百合粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.南瓜去皮、籽,洗净切块;3.百合去皮,洗净切瓣,焯水烫透,捞出,沥干水分;4.锅中加入适量冷水,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 春季养生食谱 美容养颜食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
清炒虾仁的做法
做法:1.将青虾剥去皮,洗净,加入干淀粉调匀;2.冬笋、胡萝卜切成丁;3.姜、蒜切成末;4.用盐、黄酒、味精、醋、鸡汤25克对成清汁;5.勺内放入猪油,烧至四...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 补阳食谱 山东菜 营养不良食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
潮州蚝煎的做法
做法:1.蚵(牡蛎)加淀粉15克,揉搓后洗干净,控干水分;2.葱洗净切成葱花;3.将鸡蛋打入碗内并搅匀;4.蚵、葱花加番薯粉、淀粉、鱼露、味精、清水适量调匀,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
老鸭绿豆汤的做法
做法:1.老鸭刮开除肠,洗净;2.绿豆浸洗干净,加上茯苓,全部放入煲内,加水5碗;3.待煲4小时后,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱 私家菜 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
嘉兴鲜肉粽子的做法
做法:1.糯米放在淘箩内,淘净后在水中静放15分钟,沥干水,然后将米倒入木盆内,依次加糖,适量精盐,少许红酱油,搅匀。2.将粽叶400克洗净,放入锅中,加水煮...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 甜品/点心 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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