家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第623页



蒸冬菇笋的做法
做法:1.将冬菇去蒂洗净后放在碗内,加葱结、拍松的姜块、绍酒和精盐,上锅蒸20分钟,去掉葱姜、笋洗净后切成3厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片,放在冬菇上,再...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
珍珠口蘑的做法
做法:1.将口蘑用温水泡发后,去蒂洗净;发菜用温水泡后,晾凉挤干水分,盛入盘内摊匀;葱洗净,切葱段;姜洗净,切成姜末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克。2.将...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
鲜香菇煮豆腐的做法
做法:1.鲜香菇洗净,去蒂切开;水煮开,放精盐5克,下豆腐煮3分钟,捞起沥净水,切厚片。2.锅架火上,加油30克,下姜和香菇煎香铲起;锅内再加油45克,放豆腐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 青少年食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
黄豆芽炖豆腐的做法
做法:1.将黄豆芽摘去须、根、洗净;豆腐切成1.5厘米长、1.2厘米宽、1厘米厚的块,分别入沸水锅内焯水后捞出;姜切片,葱切花。2.锅置旺火上,放入色拉油,加...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 素斋菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
鲜蘑炖豆腐的做法
做法:1.冬笋去壳去皮洗净切片;蒜苗择洗干净切段;姜洗净切末。2.把豆腐切成1厘米厚、4厘米长、3厘米宽的长方片;鲜蘑切0.5厘米的片。3.勺内添素汤500毫...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 孕妇食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
豆腐松的做法
做法:1.炒锅中倒入清水,放入豆腐(水面以没过豆腐为度),用大火煮沸,再用文火煮40分钟,把水倒掉,换水再煮,煮到豆腐切开呈蜂窝状,把豆腐捞出,放入冷水中浸泡...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
红煨土豆的做法
做法:1.土豆洗净,切成块;姜切成片;葱切成段;淀粉加水适量调匀成水淀粉约5克。2.色拉油倒入炒锅内烧热,加入八角、葱段、姜片,待八角变色时,放入酱油和清汤1...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
三鲜锅巴的做法
做法:1.清汤6杯煮滚,放入切斜片的香菇,榨菜及去了皮的番茄丁,切花形已煮熟的胡萝卜片和豌豆荚,并加酱油、盐调味煮成三素汤,全部煮滚后盛在大汤碗内。2.锅巴用...详细介绍
工艺 汤爆 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫云翠饺的做法
做法:1.将水发香菇去蒂洗净和笋一起切成细末,剁几下再放入盘内;将豌豆苗用开水烫一下晾凉,挤去水分,切成碎末。2.将炒锅置火上,下入香油15克,放入香菇、笋末...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
香菇茭白汤的做法
做法:1.嫩茭白削去外皮,切去老根,洗净后剖开,斜切成片;2.鲜香菇洗净,切片;3.炒锅放油烧至五成热,放入茭白过油片刻,捞出沥干油;4.炒锅洗净,放在小火上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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