家常菜谱大全 > 麻辣指数0的菜

麻辣指数0的菜 (共23168道菜) 第627页



米粉素肉的做法
做法:1.先将水面筋压扁成长方形,放平处上笼蒸透拿出,冷却后片一指条的片作肉料;嫩姜切丝,待用。2.把片好作肉料的坯放容器中,加食盐、酱油、香油、甜酱、姜丝、...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腐乳素肉的做法
做法:1.小白菜洗净削根划荚;冬笋洗净切片;淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克备用;先将熟面筋切成菱形的大块作肉坯料,用红米汁拌过,小白菜荚与鲜笋放沸水锅中焯过...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
炒素肉片的做法
做法:1.先将鲜菇片成肉片形的片;2.小白菜划荚;3.把片好的肉片坯料,着红曲汁拌匀、使其上色,再用食盐、20克干粉浆好,待用;4.冬笔洗净切片;5.剩余5克...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 老人食谱 单身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
水晶素蹄肉的做法
做法:1.先将腐竹发透泡软,放白乳汁中煨至入味捞出,另用干豆腐4张平铺一齐,抹上红乳汁,再把入味的腐竹摆上4根,握两端从怀里卷起,外用布包好,另4张干豆腐及腐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷包素米粉肉的做法
做法:1.将豆腐切成长方形薄片;葱、姜切丝。2.锅置旺火上,倒入植物油,烧至六成热后,将豆腐片入油中炸成金黄色,捞出沥干油。3.锅内留底油,下葱、姜丝煸香,再...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 私家菜 更年期食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧素大排骨的做法
做法:1.取10淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克;蛋清加淀粉10克加水适量搅拌均匀成蛋清糊;先将水面筋压平,约半指厚,放笼中蒸20分钟拿出,改刀呈3厘米宽,5...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素腊肠的做法
做法:1.先取出腐皮一张,回软后备用,将剩余的腐皮回软后切成小块,放入锅中,加入植物油,素清汤50毫升、精盐、味精、料酒、葱白、姜一起烧透入味,拣去葱白、姜,...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
四喜素丸子的做法
做法:1.豆腐、面筋均剁碎同藕粉搅拌均匀成馅料,再分成4份,拍成圆形状作丸子料坯;小白菜洗净削根划荚,与笋片同放沸水锅中焯过;老姜拍松,待用;冬笋洗净切片;淀...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 青少年食谱 清热解毒食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
翡翠素丸子的做法
做法:1.先将蛋清打开;嫩豆腐压成泥,同放容器中,加青菜汁、食盐、姜汁调匀打开作馅料,待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克;姜洗净切成米粒状。2.锅架火上,...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧素蹄筋的做法
做法:1.冬瓜取瓤切条形,着2克食盐拌匀略渍,挤去水分,作蹄筋坯料;小白菜削根划荚,,与切片的香菇同放沸水中焯过;老姜拍松,待用;取淀粉10克加水适量调匀成水...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高温环境作业人群食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 7 养颜 6 麻辣 0


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