家常菜谱大全 > 难易指数4的菜

难易指数4的菜 (共1859道菜) 第170页



荆芥粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.将荆芥苗摘洗干净,细切。3.取锅放入冷水、粳米,先用旺火煮开,然后改小火熬煮,至粥将成时,加入荆...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
刺儿菜粥的做法
做法:1.将刺儿菜(小蓟)摘洗干净,入沸水锅焯过,冷水过凉,捞出细切。2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.取沙锅加入冷水、粳米,先用旺火煮...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 老人食谱 清热去火食谱 脾调养食谱 补气食谱 胃调养食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬虫夏草田鸡腿粥的做法
做法:1.田鸡取腿放入温水中略氽一下,再捞出洗净外表血污。2.冬虫夏草、枸杞、山药用冷水浸泡洗净,放入盘内,加少许冷水,装盘置蒸锅内蒸20分钟。3.粳米洗净,...详细介绍
工艺 竹烤 口味 原本味 类别 营养不良食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄精粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.将款冬花摘洗干净;3.取锅加入冷水、粳米,先用旺火煮沸,加入款冬花;4.改用小火继续煮至粥成,用...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 秋季养生食谱 快餐/主食
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
田七肚羹的做法
做法:1.薏仁洗净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分;2.把田七片清洗干净;3.腐竹、蜜枣分别洗净;4.白果去壳,用滚水稍煮,去衣、去心;5.小肚清洗去异味,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 肺调养食谱 秋季养生食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
人参乳鸽汤的做法
做法:1.乳鸽宰杀,去毛、内脏洗净;2.高丽人参洗净,切片;3.肉苁蓉洗净;4.猪瘦肉去筋膜,洗净切成片;5.生姜洗净,去皮切片;6.红枣去核洗净;7.锅内倒...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 食疗食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 糖尿病食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
北芪杞子炖老鸽的做法
做法:1.老鸽剁成大块,用水冲净血污;2.北芪、枸杞子分别用水洗净;3.锅内放水烧开,把洗净的老鸽焯一下水;4.焯好的老鸽块及洗好的北芪和姜片放入炖盅内,加入...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 老人食谱 美容养颜食谱 益智补脑食谱 补虚养身食谱 高血压食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
首乌大枣炖鹌鹑的做法
做法:1.鹌鹑宰杀,煺净毛,去内脏,用水冲洗干净,然后剁成大块;2.何首乌、大枣分别用水洗净;3.锅内放水烧沸,把剁好的鹌鹑焯一下水;4.焯好的鹌鹑及洗好的何...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 药膳调理 高血压食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
玉竹党参炖生鱼的做法
做法:1.生鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净,然后剁成大块;2.党参、玉竹、大枣均用水洗净;3.锅内放水,放在火上烧沸,把剁好的鱼块焯一下;4.焯好的...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 药膳调理 食疗食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花旗参黑鱼煲的做法
做法:1.生鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净,然后切成大块;2.花旗参片、枸杞子分别用水洗净;3.鱼块放入砂煲内,倒入鸡汤,放在火上烧开,撇去表面浮沫...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 药膳调理 食疗食谱 补虚养身食谱 心调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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