家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第292页



面粉煎鱼的做法
做法:1.将鱼斜切成约0.5厘米厚片,用胡椒粉、盐、酒腌20分钟;2.蛋打散备用;3.平底锅中倒入30克油,把鱼肉片先沾层面粉,再沾蛋液放入锅中;4.用小火两...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补气食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三鲜烩蛋的做法
做法:1.蛋打散与冷高汤、盐(2克)调匀,放入深器皿内用中火蒸15分钟;2.虾仁去肠泥后洗净,在背部划刀口;3.虾仁拌入太白粉、盐(1.5克)、胡椒粉、酒略腌...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 月经不调食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
元旦大虾的做法
做法:1.葱洗净,切段,先炒香备用;2.虾去壳留尾,除去肠泥,洗净,剖背断筋;3.猪肉剁成肉酱;4.取一碗,内部抹油,依次放入葱段、虾、蛋液及肉酱、青豆仁;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 益智补脑食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油煎蛋面的做法
做法:1.青蒜切碎;2.高汤烧混倒入碗内,下猪油10克,酱油、味精、青蒜末,兑成鲜汤;3.面粉调成面团,擀切成面条;4.下沸水锅煮熟后捞入放有鲜汤的碗中;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 心调养食谱 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香酥凤卷的做法
做法:1.鸡髀起肉切薄片,拍松,与盐(2.5克)、酒(5克)、生粉(5克)、麻油、胡椒粉、蛋黄(20克)拌匀,腌15分钟;2.冬菇浸软去蒂,加少许油、生抽蒸熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西芹芦笋贝的做法
做法:1.从罐中取出芦笋,将其切斜刀,放入装有开水的锅中氽煮,取出后沥水备用;2.再将西芹摘洗干净,切成长条的形状,置于一边待用;3.辣椒去籽后切长条状;4....详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 2 麻辣 2
榨菜辣豆干的做法
做法:1.首先将辣椒清洗干净,切段;榨菜切成片;豆干切成滚切块,置于一旁待用。2.调味料(米酒5克、香油5克、酱油20克、冰糖20克、味精1克、五香粉2克、大...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 湖南菜 骨质疏松食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
榨菜豆腐汤的做法
做法:1.榨菜切成2公分正方形的薄片;大葱洗净切成葱花。2.豆腐切2公分的丁状。3.将高汤5杯倒入锅中,再放入榨菜片煮开,并加入盐及酱油调味。4.调味后盛出,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豌豆鸡丝的做法
做法:1.鸡胸肉清洗干净后切丝,加入调味料(盐1克、酒5克、蛋白15克、淀粉10克)拌匀后略腌10分钟。2.锅中倒入适量的油,烧热至八分熟时放入鸡肉丝炒至变白...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 月经不调食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
韭黄豆泡的做法
做法:1.韭黄洗净后切段;胡萝卜、葱分别洗净,均切成细丝。2.豆泡切丝;胡萝卜去皮洗净,切丝,备用。3.锅中放入20克油烧热,将葱丝、韭黄炒香。4.放入豆泡及...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 青少年食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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