家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第561页



炒干丝荠菜的做法
做法:1.将豆腐干切成丝;2.荠菜择好洗净切碎备用;3.锅上火倒油烧至八成热,将荠菜末下锅煸炒几下,然后倒入豆腐丝,洒上香油、味精、盐拌匀即可出锅食用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 更年期食谱 学龄前儿童食谱 健脾开胃食谱 春季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
素熘豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成长3厘米,厚1厘米的块,用沸水焯过后放入碗中待用;2.青蒜切成碎末;3.盐、干淀粉、酱油、味精放在小碗中加水勾兑成汁芡;4.将锅上火倒入植...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
清汤白菜豆腐卷的做法
做法:1.将豆腐剁碎成蓉;2.鸡蛋打碎搅匀;3.豆腐、鸡蛋、胡椒粉、味精、精盐、豆粉调成蓉;4.白菜洗净去硬梗,在沸水中烫一下捞出,沥干水分后摊开,再将豆腐蓉...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 减肥瘦身食谱 贫血食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
素火腿炒豌豆的做法
做法:1.豌豆用沸水焯一下;2.素火腿、香菇、冬笋均切成丁备用;3.炒锅置火烧热,下植物油25克,放入豌豆略煸,加入香菇、笋丁,再加料酒、精盐和沸水150克;...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
豌豆烧茄子的做法
做法:1.将水发豌豆煮熟后捞出待用;2.茄子切成丁;3.蒜切末、葱切丝备用;4.将锅至火上放入植物油烧热;5.锅内放茄子丁煸软后放入煮熟的豌豆、盐、酱油、清水...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炒扁豆的做法
做法:1.将扁豆去蒂,抽筋,洗净,直刀切成斜尖块备用;2.炒锅上旺火,注油烧热至九成;3.锅内放入花椒炸至焦,再炸葱花、姜末、精盐出味;4.锅内倒入扁豆急火快...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 家常菜 防暑食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
豆瓣炖豆腐的做法
做法:1.鲜蚕豆去皮,分成两瓣;2.豆腐切5厘米见方的薄块;3.山药去皮后切成薄片;4.炖锅置火上,加少许植物油烧热,下葱,姜末炒出香味,倒入800毫升清水;...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 补气食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌豆干芹菜的做法
做法:1.将豆腐干切成5厘米长的细丝,用沸水烫一下捞出,投凉;2.将芹菜去根、叶,洗净,用刀身拍几下,使粗茎裂开,再斜刀切成3厘米长的段;3.锅内烧少许油,放...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 便秘食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
豆丝拌菜心的做法
做法:1.将菜心(油菜心)洗干净,放开水锅中焯一下,捞出沥水切成约3厘米长的丝,放菜盘中;2.将豆腐丝冲洗一下,放锅内加水煮二三分钟,捞出,切成寸段,放菜丝盘...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 4
豌豆菜花的做法
做法:1.菜花洗净后,放淡盐水中浸泡10余分钟;2.捞出洗净,切成小朵;3.放沸水中烫熟,捞出晾凉;4.放盘中,撒上少许精盐拌匀;5.炒锅上火,放油,放入青豌...详细介绍
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