家常菜谱大全 > 难易指数8的菜

难易指数8的菜 (共2003道菜) 第140页



百合薏米绿豆粥的做法
做法:1.糙米、薏仁、大米、绿豆洗净,泡水2小时备用;2.所有材料放入锅中,加入适量水煮开;3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂;4.粥浓,加入白糖调味即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
黑豆蛋粥的做法
做法:1.将鸡蛋煮熟去壳备用;2.将黑豆、黑米、黑芝麻淘洗干净;3.放入锅内加入适量水,用武火烧沸后改用文火炖35分钟;4.加入冰糖、鸡蛋即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 肾调养食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 小儿遗尿食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
绿豆薏仁海带汤的做法
做法:1.绿豆洗净用水泡涨;2.海带洗净盐仁,切丝或段;3.锅中放适量水,烧开后将绿豆、薏米、海带煮至米熟,豆烂,加适量红糖即可食用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
绿豆薏仁汤的做法
做法:1.将绿豆、薏仁洗净;2.锅中加清水煮开;3.锅内放入绿豆和薏仁;4.用大火烧开后改小火熬煮至豆烂;5.加入冰糖煮化即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三黑蛋粥的做法
做法:1.将鸡蛋煮熟,去壳切小丁备用;2.将黑豆、黑米、黑芝麻淘洗干净,放入锅内加适量水,用武火烧沸后改用小火炖35分钟;3.加入冰糖、鸡蛋丁即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 肾调养食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
银耳炖鸭蛋的做法
做法:1.将银耳用清水泡发后洗净;2.银耳放入锅中,加入适量的清水,置火上炖沸;3.撒入冰糖,磕入鸭蛋再炖至熟透即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
桂圆炖鹌鹑蛋的做法
做法:1.锅置火上,放入适量的清水置火上烧沸;2.锅内磕入鹌鹑蛋,加入桂圆肉和白糖炖至熟透即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 气血双补食谱 孕妇食谱 益智补脑食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
红糖乌豆蛋汤的做法
做法:1.乌豆(黑豆)洗净旺火煮沸,移温火上煮烂熟;2.鸡蛋磕入碗内,打散;3.锅内加红糖稍煮,将蛋液依顺时针方向淋入盘中;4.约10分钟后用汤勺拌动即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 益智补脑食谱 神经衰弱食谱 明目食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛奶麦片蜜枣粥的做法
做法:1.蜜枣切小粒;2.锅中加清水适量,放入麦片、蜜枣;3.旺火煮沸后,改小火煮成粥;4.加牛奶继续煮约10分钟即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 骨质疏松食谱 贫血食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
牛奶香蕉糊的做法
做法:1.将香蕉洗净,去皮,然后用勺子碾碎;2.将牛奶倒入锅内,加入玉米面和白糖,边煮边搅匀;3.煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可食用;详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 婴儿食谱 6~9个月婴儿食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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