家常菜谱大全 > 难易指数8的菜

难易指数8的菜 (共2003道菜) 第76页



海米拌海蜇丝的做法
做法:1.海蜇皮放凉水中发透,洗净,切成2厘米长的细丝,放在开水锅中烫一下即捞起,沥水,放盘内。2.小海米洗净,放少量热水中泡发,捞出沥水;黄瓜洗净后纵向对开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 甲状腺疾病食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香干拌海带丝的做法
做法:1.姜洗净去皮后斩剁成末;清水浸软泡发后洗净的海带,先用开水烫一下,取出切成细丝,放入菜盘内,备用。2.香干切成细丝;虾米用少量热水泡发好。3.全部调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 甲状腺疾病食谱 高血压食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
蒜茸带丝的做法
做法:1.大蒜去洗净捣成蒜茸备用;海带洗净后切成丝,放入沸水锅内煮熟,用凉开水过凉,捞出沥干水分;粉丝放入碗内,加入开水泡发,切成10厘米长的段,沥干水分。2...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 甲状腺疾病食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱 乌发食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 5
多味海带的做法
做法:1.大葱去根洗净切成丝;姜洗净去皮斩剁成末;大蒜去皮洗净捣成蒜茸;海带泡发,用凉水洗净,切成细丝,放在盘内。2.将葱丝、姜末、蒜泥、辣油、白糖、醋、香油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 甲状腺疾病食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
粉丝海带的做法
做法:1.大葱去根洗净切成葱花;姜洗净去皮斩剁成末;大蒜去皮洗净捣成蒜茸;海带洗净切成细丝,放入开水锅内煮透捞出;水发粉丝剪成10厘米长的段;青菜叶洗净,切成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 中风食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐干拌海带丝的做法
做法:1.海米用水浸泡洗净后待用;姜洗净去皮切成丝;海带用水浸泡,洗净放入沸水锅中煮熟,捞出放入凉开水中过凉,取出沥干水分切成5厘米长的细丝,放入盆中。2.将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 接触电离辐射人员食谱 学生膳食 益智补脑食谱 孕妇食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
香油蚕豆的做法
做法:蚕豆去皮,放入沸水锅内焯熟,捞出放入凉水中过凉,沥干水分放入盆中,撒入精盐拌匀腌10分钟后,加入味精和香油,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 便秘食谱 补气食谱 清热解毒食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油条拌豆腐的做法
做法:将姜洗净去皮切成末;豆腐放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分,放入盆中,加入芝麻酱、熟花生油、精盐、酱油、姜末和切碎的油条、拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
鲜汤烫干丝的做法
做法:1.豆腐干冲洗一下,切成细丝,放入一干净锅内加入适量鲜汤(鸡汤、鸭汤或白肉汤、骨头汤均可),置火上煮透。2.煮透的豆腐干丝捞出,放盘中,加精盐拌匀。3....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 青少年食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 5
青椒拌香干丝的做法
做法:1.青椒去蒂和籽后洗净,与香干分别切成丝。2.锅置火上,放入适量的清水烧沸,投入青椒丝和香干丝烫一下,捞出,沥水晾凉,放入盆内,撒入精盐和味精,淋入香油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 癫痫食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共2003道菜 共201页 | 首页 尾页 | 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 | 上一页 下一页

loading...