家常菜谱大全 > 时间指数1的菜

时间指数1的菜 (共1433道菜) 第113页



独脚金甜瓜肉片汤的做法
做法:1.粟粉(小米粉)、生抽、砂糖和细盐少许搅匀,用水调成腌料。2.将瘦猪肉用水洗净,抹干,切成大薄片,加入腌拌匀。3.选半生熟甜瓜,开边。4.去瓜瓤瓜仁,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热解毒食谱 肝调养食谱 利尿食谱 夏季养生食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜橄榄鲍鱼汤的做法
做法:1.新鲜鲍鱼,取出鲍鱼肉,去掉黏连部分,用水洗净,切片;2.耙子萝卜去皮,用水洗净,切厚件;3.南(甜杏仁),北杏仁(苦杏仁)去衣,用水洗净;4.橄榄、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热解毒食谱 肺调养食谱 补虚养身食谱 咳喘食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 9 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
首乌瘦肉汤的做法
做法:1.首乌、生地、桑葚子,分别洗净;2.瘦肉洗净,原件下煲;3.将全部材料共置瓦煲,加水8碗,煲2小时;4.去渣,即可饮用。宜每个月饮数次。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 乌发食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
当归黄芪竹丝鸡汤的做法
做法:1.竹丝鸡(乌骨鸡)洗净,斩件,滚水煮5分钟,取出过冷水;2.当归、黄芪、红枣(去核)、生姜洗净;3.把各料放锅内,加适量水,猛火煲至滚;4.用慢火煲3...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 气血双补食谱 月经不调食谱 痛经食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣羊骨糯米粥的做法
做法:1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;2.红枣洗净,剔除枣核;3.羊胫骨冲洗干净,敲成碎块;4.取锅注入适量冷水,放入羊胫骨块,先用旺火煮...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 壮腰健肾食谱 冬季养生食谱 骨质疏松食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酒蒸鸡块的做法
做法:1.将鸡肉洗净,切成块,投入沸水锅焯一下,去掉血污,捞出,再用水冲净;2.葱切段,姜切片备用;3.将熟火腿、冬笋、水发冬菇切成片;4.取大碗一个,倒入料...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 术后食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鸡肉莲藕汤的做法
做法:1.老母鸡宰杀后去毛、皮、内脏及油脂,斩去头、爪洗净;2.莲藕、生姜和大枣洗净;3.莲藕切块,生姜去皮切片,大枣去核;4.砂锅内注入适量清水烧开,放入鸡...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹌鹑鲜奶汤的做法
做法:1.鹌鹑宰杀后去毛净膛,洗净,放沸水锅内氽烫一下,再用清水洗净,沥水备用;2.红枣用温水浸软去核,洗净沥水;3.炖锅内注入适量清水烧开,将鹌鹑、大枣、姜...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 健忘食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹌鹑雪梨汤的做法
做法:1.将鹌鹑宰杀,去头、爪、内脏,每只斩成两半,入沸水锅中稍煮片刻;2.雪梨洗净,每个切块2-3块,剜去梨心;3.西洋参、川贝母、红枣分别洗净;4.锅中注...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 营养不良食谱 清热去火食谱 肺调养食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
脆皮糯米鸭的做法
做法:1.将板鸭宰杀洗净后剁去鸭头留用,剔去鸭骨,将肉拍平;2.糯米洗净,放入开水锅内煮涨,捞出控水,上锅蒸熟,加盐、味精、胡椒粉拌匀分成两份备用;3.将盘内...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 滋阴食谱 脚气食谱 延缓衰老食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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