家常菜谱大全 > 时间指数1的菜

时间指数1的菜 (共1433道菜) 第50页



莲子发菜瘦肉汤的做法
做法:1.将莲子用开水烫去外衣;2.腐竹浸软切段;3.发菜浸软,用花生渍擦洗干净;4.红枣洗净,猪瘦肉洗净,切块;5.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 心调养食谱 脾调养食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
灵芝瘦肉汤的做法
做法:1.将灵芝刮去杂质,洗净,切成小块;2.红枣洗净,猪瘦肉洗净,切块;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 冠心病食谱 气血双补食谱 心调养食谱 失眠食谱 心悸食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
灵芝三七瘦肉汤的做法
做法:1.将灵芝刮起去杂质,洗净,切成小块;2.三七、龙眼肉(桂圆肉)洗净;3.猪瘦肉洗净,切块;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 冠心病食谱 活血化瘀食谱 心调养食谱 心悸食谱 失眠食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮山枸杞子炖鳖的做法
做法:1.将鳖活焖,去肠脏,洗净,斩块,用开水拖去血水,捞起滤干水;2.淮山、枸杞子、红枣(去核)洗净;3.把全部用料一齐放入锅内。加开水适量炖锅加盖,文火隔...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 高血压食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芪鲤鱼汤的做法
做法:1.将黄芪、糯米洗净;2.将鲤鱼活焖,去鳞,鳃及肠杂,洗净,把糯米放入鱼肚内,起油锅,用姜把鲤鱼爆至微黄;3.把鲤鱼与黄芪一齐放入锅内,加清水适量,武火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 高血压食谱 心调养食谱 脾调养食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
马蹄海蜇汤的做法
做法:1.将马蹄洗净,去皮;2.海蜇用水漂洗干净;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮3小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 祛痰食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
夏枯草海蜇汤的做法
做法:1.将夏枯草、菊花去杂质,洗净;2.马蹄(荸荠)去皮,洗净;3.海蜇用清水浸漂干净;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮三小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 祛痰食谱 高血压食谱 肝调养食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桑寄生三蛇汤的做法
做法:1.取三蛇活杀,去皮,内脏,拆骨起肉,洗净;2.桑寄生、巴戟、生姜、红枣洗净;3.将蛇骨用纱布袋装好,与其它用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 中风食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山楂枸杞子兔肉汤的做法
做法:1.将枸杞子、山楂子、淮山(山药)、红枣洗净;2.将兔肉洗净,切块,去油脂,用开水拖去血水;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 活血化瘀食谱 补血食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
首乌巴戟兔肉汤的做法
做法:1.将首乌、巴戟、花生洗净;2.兔肉去肥脂,洗净,切块,去油脂,用开水拖去血水;3.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 中风食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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