家常菜谱大全 > 时间指数2的菜

时间指数2的菜 (共1139道菜) 第54页



天麻当归水鱼汤的做法
做法:1.将生鱼(约640克)放入滚水中,使其排尽尿液。2.生鱼(甲鱼)刮洗,去内脏。3.天麻、当归头用水洗净,切片。4.红枣用水洗净,去核。5.将材料全部放...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 产后调理食谱 术后食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
薏米扁豆老黄瓜汤的做法
做法:1.老黄瓜约160克重,原个留皮。2.用水洗净,开边去瓜瓤,切成大件。3.生薏米,扁豆和陈皮用水浸洗。4.蜜枣和猪腱用水洗净。5.蜜枣、猪腱加入煲内,煲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
龙眼鸡蛋猪心肠的做法
做法:1.鸡蛋隔水蒸熟,去壳。2.猪心切去脂肪,用水洗净。3.瘦猪肉和龙眼肉(桂圆肉)等放入瓦煲内,加入适量水。4.用中火煲2小时。5.加入少许细盐调味,即可...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 心调养食谱 失眠食谱 补血食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海蜇马蹄猪腱汤的做法
做法:1.海蜇皮用水浸透洗净,切块。2.马蹄(荸荠)去皮,用水洗净,切片。3.猪腱(猪腿)、生姜分别用水洗净。4.生姜去皮,切片。5.加适量水,猛火煲至水滚。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 失眠食谱 清热去火食谱 高血压食谱 咳喘食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜荷叶瘦肉汤的做法
做法:1.冬瓜洗净连皮切块。2.荷叶洗净扎好。3.瘦肉成块洗净。4.全部材料放入煲内,加6碗水,煲2小时即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 清热解毒食谱 夏季养生食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 8 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
慈姑瘦肉汤的做法
做法:1.慈姑去皮洗净切片。2.瘦肉洗净。3.将慈姑、瘦肉、姜、土茯苓、蜜枣入煲内。4.加水3-4碗,煲2小时,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 皮肤病食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 9 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
益母瘦肉汤的做法
做法:1.瘦肉整件洗净。2.将全部瘦肉、益母草、蜜枣放入锅。3.加水3碗,煲2小时,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 活血化瘀食谱 清热解毒食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
扁豆瘦肉汤的做法
做法:1.扁豆用水洗净。2.瘦肉原块洗净放入煲内。3.放淮山(山药),加水3碗,煲2小时。4.至豆烂即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 8 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
仙茅雀肉汤的做法
做法:1.麻雀去内脏,去脚爪。2.仙茅、芡实、红枣去核洗净。3.全部材料放入水煲内,猛炎煮滚。4.慢火煲2小时,汤成可供饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雀肉粟米羹汤的做法
做法:1.麻雀去内脏,脚爪,洗净;2.葱白洗净,葱花;3.马蹄粉用水调开;4.粟米(小米)脱壳,洗净,与雀肉放入水煲内,猛火煮滚,慢火煲2小时;5.搅入湿马蹄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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