家常菜谱大全 > 时间指数2的菜

时间指数2的菜 (共1139道菜) 第90页



清补凉瘦肉汤的做法
做法:1.清补凉(在中药店有售)洗净。2.瘦肉原块洗净。3.待煲内水沸时,放下全部材料同煲3小时,用盐、生抽调味。详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 孕妇食谱 孕早期食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
猪骨萝卜汤的做法
做法:1.将青、胡萝卜去皮,洗净,切角块;2.陈皮浸开,洗刮净;3.猪骨用大热水氽过;4.待煲内水沸时,放下全部材料同煲3小时以上;5.用盐、生抽调味即成。详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 孕妇食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
胡萝卜生鱼汤的做法
做法:1.胡萝卜去皮洗净,切厚片。2.红枣(去核)、陈皮(浸软、去白)洗净。3.猪瘦肉洗净,切块。4.生鱼去鳞、鳃、肠脏、洗净抹干水,下油起锅稍煎黄。5.把生...详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 补气食谱 脾调养食谱 营养不良食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
冬瓜茯苓蛏肉汤的做法
做法:1.冬瓜(连皮)去瓤及子,切块;茯苓、陈皮、通草、蛏肉洗净。2.把蛏肉、冬瓜、茯苓、通草、陈皮放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,加盐、味精...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 通乳食谱 利尿食谱 滋阴食谱 防暑食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜百合蒸鸡的做法
做法:1.鸡洗干净抹干水分后,斩件,加入调味料(姜汁5克、白酒5克、盐5克、酱油10克、白糖1.5克、小米粉10克、香油1克、植物油5克)拌匀。2.百合剥去黄...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 贫血食谱 肺调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇苋菜汤的做法
做法:1.将冬菇用温水泡透,捞出。原汤留用,然后将冬菇用清水洗遍(以无沙为准),剪去洗净的冬菇的根茎,挤干水,放入大汤碗内,加糖,细盐和少许鸡油拌匀,然后加入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 幼儿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合蜜枣猪蹄汤的做法
做法:1.百合、蜜枣、陈皮和猪蹄肉分别洗净。2.加适量水,猛火煲至水滚。3.加入全部材料,用中火煲2小时。4.加入细盐调味,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 肺调养食谱 理气调理食谱 咳喘食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
党参生蚝瘦肉汤的做法
做法:1.党参,生姜洗净;2.生蚝肉(蚝豉)洗净,滚水略煮取出;3.瘦肉洗净切块;4.全部用料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;5.用慢火煲2小时,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
当归田七炖鸡的做法
做法:1.当归、田七洗净;2.竹丝鸡(乌骨鸡)刮净,斩件,滚水煮5分钟,取起过冷水;3.把当归、田七、竹丝鸡放炖盅内,加滚水,慢火炖2至3个小时,放盐调味供用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 月经不调食谱 痛经食谱 补血食谱 跌打骨折食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
熟地首乌瘦肉汤的做法
做法:1.熟地黄、何首乌洗净;2.瘦肉洗净,切块;3.把材料放锅内,加适量水,猛火煲到滚;4.用慢火煲2小时,调味供用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滋阴食谱 补血食谱 美容养颜食谱 脾调养食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 8 麻辣 0


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