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时间指数2的菜 (共1139道菜) 第91页



鸭脯火腿粥的做法
做法:1.将鸭脯肉切成小丁,在沸水锅中烫一下,立即捞出放在碗内;2.碗内加料酒、清汤搅匀,然后放在蒸笼中蒸1小时;3.取出蒸汁和鸭肉丁备用;4.将火腿肉、香菇...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肉玉米粥的做法
做法:1.玉米粒淘洗干净,浸泡2小时,捞出沥干水分;2.下入饭锅中,加冷水,上旺火烧沸转小火慢煮1小时;3.猪瘦肉切片,加入淀粉、料酒、味精腌渍15分钟;4....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 秋季养生食谱 补虚养身食谱 快餐/主食 贫血食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红豆莲藕粥的做法
做法:1.糯米、红豆分别洗后,用冷水浸泡二三小时,捞出,沥干水分;2.莲子洗净,用冷水浸泡回软;3.莲藕洗净,切片备用;4.锅中加入约1500毫升冷水煮沸,将...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滋味斋粥的做法
做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出;2.将粳米用少许色拉油、盐拌匀;3.将大头菜、香菇、干笋洗净切粒;姜洗净切丝;4.锅中加入约1000毫升冷水,将粳...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红杞蒸鸡的做法
做法:1.将母鸡宰杀后去毛、内脏及爪,洗净;2.母鸡放入沸水氽透,捞出用凉水冲洗干净,沥去水分;3.枸杞洗净,备用;4.葱切段,姜切片;5.将枸杞装入鸡腹腔内...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 不孕不育食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
小米鹌鹑汤的做法
做法:1.鹌鹑整理干净,抹干水起肉;2.鹌鹑骨放入滚水中煮5分钟,取出洗净;3.鹌鹑肉切小粒,加入淀粉、蛋清、精盐搅匀;4.小米洗净,用汤匙碾碎成蓉;5.姜去...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 益智补脑食谱 营养不良食谱 贫血食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬莲荷叶鹌鹑汤的做法
做法:1.将鹌鹑宰杀干净,去其头、爪、内脏,每只斩成两边,入沸水锅内烫煮一下后漂净;2.莲子洗净,放沸水锅中焯10分钟,捞出后去莲衣、莲心;3.冬瓜洗净,连皮...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 水肿食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
八宝冬瓜盅的做法
做法:1.将整个冬瓜洗净,沥干水分,随后切取一端,呈茶盅状,挖去瓤子,蒂部削平,口部周围切锯齿纹,口朝上摆放在碗中;2.猪瘦肉、鸡肉、火腿均切成方丁;3.对虾...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三味猪肠的做法
做法:1.绿豆、糯米冲洗干净后,再以清水浸泡3小时;2.冬菇冲洗干净并切成细粒状;3.将猪大肠冲洗干净;4.将糯米、绿豆、冬菇粒一起搅拌均匀,放入适量盐调味;...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 防癌抗癌食谱 小儿遗尿食谱 夜尿多食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓜皮乌鸡汤的做法
做法:1.将乌鸡下入开水锅内煮片刻,捞出控水;2.西瓜皮去外皮、瓤洗净切块;3.薏米仁洗净;4.锅内添水烧开,放入乌鸡、西瓜皮块、薏米仁、陈皮、料酒、精盐、胡...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滋阴食谱 私家菜 补虚养身食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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