家常菜谱大全 > 时间指数3的菜

时间指数3的菜 (共1707道菜) 第53页



羊骨大米粥的做法
做法:1.将羊骨捶碎,加入陈皮、草果、生姜,用文火熬成汁。2.滤去渣后,得羊汤,放入大米煮成粥。3.食用时趁热加盐调料。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧蹄筋的做法
做法:1.将蹄筋切成长5厘米、宽、厚各约1厘米的条(如蹄筋较小,较细,可不再加工)。2.将蹄筋放入开水中略焯一下再取出。3.炒锅上火,加油50克,将葱段放入煸...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
三鲜牛蹄筋的做法
做法:1.将蹄筋用热水浸泡,洗净油腻和杂质,顺长剖开,切成两段,放入沸水锅中煮一下,捞出,用清水中洗净,捞出挤干水分。2.熟鸡肉(鸡肉煮熟)、熟火腿均切成片;...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 9 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
肉馅牛肉扒的做法
做法:1.葱头切末,大蒜拍成泥。西红柿切厚1厘米的片,撒匀精盐1克和胡椒粉1克,再粘上面粉。大米洗净,用凉水浸泡10-20分钟,滗出水放锅内。2.煎盘内倒黄油...详细介绍
工艺 明炉烤 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
汤泡牛丸的做法
做法:1.把牛肉切盛大块薄片,用食粉10克腌20分钟,腌后用清水洗干净,再用干净毛巾把肉片上的水分吸干。2.把牛肉放在砧板上,用铁锤焖捶牛肉片30分钟左右,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 补虚养身食谱 补血食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鸭包口蘑的做法
做法:1.宰杀鸭子,水烫,去毛,由脊背剖开一小口,掏出内脏,用清水洗净。姜去皮,洗净,有刀拍松。水发口蘑菇洗净,大者一切为二,放入碗内,加精盐少许拌一拌,填入...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
香菇肉圆的做法
做法:1.将水发香菇洗净捞出,去蒂,挤去水,大个者一切为二。将猪五花肉洗净,放砧板上斩成茸,放入碗内,加鸡蛋、葱末、生姜末、酱油10克、味精1克、湿淀粉10克...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧火腩果子狸煲的做法
做法:净果子猪宰净烧去细毛,刮洗干净,斩为约25克一件的小件,分别用柠檬叶水和姜汁酒水烫过,然后用猪油起锅,爆香姜片(切片)、葱条(切条)与果子狸炒匀加沸水煨...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 1 营养 7 难易 1 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柠檬叶鳖肚烩果狸的做法
做法:1.用柠檬叶、老姜片(10克),加水煮沸烫里狸肉二次,然后取老姜(15克)、陈皮丝和淡二汤(400克),与果狸肉一起煲熟,取出果狸肉切为丝。用猪油起锅,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 1 营养 8 难易 1 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇炒梅花鹿的做法
做法:将鹿丝用精盐、食粉1克、干淀粉5克、鸡蛋白调匀腌15分钟,再将冬笋(切丝)丝、冬菇(切丝)丝滚过挤干水分。烧锅放油500克,待油烧至4成热,将鹿丝放入拉...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 脾调养食谱 补气食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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