家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第103页



黄花鱼瘦肉汤的做法
做法:1.香菜摘洗净,切段;大葱选用2棵葱白,切成丝;生姜去皮洗净,切成细丝;猪五花肉去皮,切成片;黄花鱼去鳃,鳞,内脏洗净,切成4段。2.锅内放入熟油,用中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 健脾开胃食谱 乳母食谱 产后调理食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇排骨白菜墨鱼干汤的做法
做法:排骨斩件,墨鱼去骨浸软。冬菇浸透去蒂切半。白菜洗净切段。烧热油,爆炒排骨、冬菇、姜片,加水,入墨鱼同煲1小时,撇去浮油泡沫,再加入白菜续煲片刻,以盐、味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苍耳子辛夷花芥菜汤的做法
做法:1.苍耳子、辛夷花用清水洗净。2.将洗净的苍耳子、辛夷花均盛于干净的纱布袋内。3.芥菜用水洗净,去根须。4.生姜去皮,切片,洗净。5.蜜枣洗净备用。6....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 胃炎食谱 防暑食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
芥菜煲螺片汤的做法
做法:1.响螺肉解冻,用水浸透,洗净切片。2.芥菜和瘦猪肉用水洗净。3.芥菜切段。4.瘦猪肉切片。5.生姜用水洗净,去皮,切1片。6.加水于瓦煲内,煲至水滚。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
椰菜花生鸡脚汤的做法
做法:1.椰菜(菜花)用水洗净,切碎,滴干。2.花生肉与陈皮用水浸透洗净。3.花生肉留衣。4.新鲜鸡脚,放入滚水中烫透,脱去黄衣,斩去爪尖,再洗净。5.花生肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
茴归乌豆鸭蛋汤的做法
做法:1.小茴香放入锅中。2.不必加油,加入细盐,兜炒片刻,铲起。3.黑豆放入罐中,不必加油,炒至豆衣裂开。4.炒裂的黑豆用水洗净,晾干。5.当归头和陈皮用水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
淮山芡实猪腰汤的做法
做法:1.选鲜猪腰2只,对半剖开,去净白色筋膜腰臊,洗净。2.淮山(山药)、芡实、陈皮分别用水浸透,洗净。3.将以上材料放入煲滚的水中。4.用中火煲3小时。5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 胃调养食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
耙子萝卜牛腩汤的做法
做法:1.牛腩放入滚水中煮5分钟,捞起,洗净。2.耙子萝卜去皮,洗净,切厚件。3.加适量水,猛火煲至水滚。4.放入全部材料,用中火煲约3小时。5.加入细盐调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼头通菜瘦肉汤的做法
做法:1.通菜(空心菜)洗净切段。2.黑豆洗净,与瘦肉及鱼头放入煲内。3.煮成浓汤,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 尿路结石食谱 利尿食谱 家常菜 胆石症食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 9 难易 9 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
金针木耳猪肝汤的做法
做法:1.金针菜(黄花菜)与白木耳用水浸透,洗净;2.红枣用水洗净,去核;3.猪肝用水洗净,切片;4.用适量水,猛火煲至滚,放入金针菜、白木耳和红枣;5.用慢...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 失眠食谱 营养不良食谱 神经衰弱食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 4 减肥 2 养颜 6 麻辣 0


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