家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第102页



面片汤的做法
做法:1.面粉用凉水和匀,擀成薄片待用,菠菜去根洗净,切成段;鲜虾仁用少许盐和芡粉抓匀,再用温开水冲一下。2.锅中放清汤、菠菜、木耳、虾仁,把面片撕成小片,一...详细介绍
工艺 竹烤 口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 家常菜
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菜茄马铃薯淡菜汤的做法
做法:1.番茄洗净,切件去核,马铃薯去皮,洗净切角形,皮蛋去壳,洗净切件,淡菜浸30分钟,洗净。2.下油2汤匙,爆香姜葱,下淡菜爆透,加入浸过过淡菜面之水,煮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 补血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
红枣香菇汤的做法
做法:1.将水发香菇去杂洗净切片,红枣洗净待用。2.用有盖墩盅一只,加入香菇、红枣、盐、味精、料酒、姜片,适量清水、生油,用牛皮纸封好,放笼内急火炖1小时左右...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 健脾开胃食谱 补血食谱
推荐 6 营养 5 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
白菜香菇素翅汤的做法
做法:1.先用冷水浸素翅(可用素鸡代替),然后放入蒸锅蒸40分钟取出,再放入不锈钢盆中排好。将大白菜洗净,香菇浸软后一起切细条备用。2.锅中放油3大匙以爆香姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 减肥瘦身食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
海鱼汤的做法
做法:1.中虾去壳去肠,洗净切双飞,石斑肉切件,青口,珍珠鱿洗净,同放碗内用姜汁、酒、盐、麻油和生粉捞匀,紫菜剪粗条,下锅略炒,盛起,芫菜切段。2.水开后,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 滋阴食谱 甲状腺疾病食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
田鸡发菜猪腱汤的做法
做法:1.发菜浸10分钟,洗净抹干,冬姑浸软,剪去冬菇(香菇)脚,猪腱洗净,切片;田鸡洗净抹干,斩件。2.烧热锅,下油爆香姜、葱,放下田鸡爆炒,烹酒、姜、葱不...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 补气食谱 水肿食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
慈菇木耳汤的做法
做法:1.慈菇削去皮,洗净切厚片。2.木耳用清水浸至发大,约需1小时。洗净,撕成小块,放入开水中煮5分钟,捞起用清水冲洗,滴干水。3.爆香下慈菇及木耳姜片,调...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 益智补脑食谱 补气食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
云耳枸杞蘑菇夜香花汤的做法
做法:1.姜去皮洗净。鲜蘑菇洗净开边,滴干水。夜香花摘去花托,用淡盐水洗净,再用清水冲洗,然后滴干水。2.云耳(木耳)浸发大,洗净,把硬的部分除去,撕成小朵,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
马蹄海带粟米须汤的做法
做法:用粟米须煮水后,取出,剩下的煎水备用;把新鲜的马蹄(荸荠)洗净去皮切成片;海带洗净后切成丝,与马蹄与同放入砂锅内,再加粟米须煎出的清液,加盐等佐料,以慢...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 利尿食谱 动脉硬化食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
菜远鱼片汤的做法
做法:1.将花鱼挞死,剔骨起肉切片,切成飞蝴蝶形,用淀粉、盐、糖和生油少许拌匀。鱼头和鱼骨以盐腌制。菜心和芥菜洗净切段。2.锅中放油少许,将鱼骨稍煎,注入适量...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 乳母食谱 产后调理食谱 贫血食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共2515道菜 共252页 | 首页 尾页 | 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 | 上一页 下一页

loading...