家常菜谱大全 > 时间指数6的菜

时间指数6的菜 (共7124道菜) 第128页



三菇腐皮的做法
做法:1.腐皮用湿布抹净,用滚油炸至金黄色,泡在冻水中约15分钟后,滴干水分待用。2.香菇洗净去蒂切成块状,草菇、蘑菇都洗净待用。3.烧红锅,下油爆香干葱头,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉椒豆泡焖乌头的做法
做法:1.豆腐泡一开二,乌头鱼洗净吸干水分入调味料(盐3克、胡椒粉1克)腌15分钟。2.红椒切丝,葱切段。3.烧热锅下油将乌鱼头两边煎至微黄色,盛起。4.下油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 7
清煨玉米笋的做法
做法:1.黄瓜切4厘米长、1厘洗米宽、1厘米厚的长方条。将每个玉米笋剞成透龙花刀,先将黄瓜条放入开水锅内略烫捞出,投凉,再将玉米笋放入略烫,捞出控净余水。2....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牡丹珍珠玉米笋的做法
做法:1.把玉米笋一剖两半清汤焯透;银耳洗净用温水泡透,去掉老筋,放入小碗内,加鸡汤、盐、味精、料酒蒸透备用。鸽蛋煮熟去皮,用牙签扎几个孔放入鸡汤内,加调料蒸...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
虾球玉米笋的做法
做法:1.虾去壳洗净,吸干水,加胡椒粉拌匀,放入冰箱1小时,走油,备用;2.玉米笋冲洗切小段;3.西芹去筋,洗净,切段;4.胡萝卜洗净,切成花状备用;5.姜、...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 减肥瘦身食谱 青少年食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 2 麻辣 0
发菜鸡卷的做法
做法:1.发菜洗净,用盐、姜、油、葱出水,盛干水分,待用。鸡胸洗净,吸干水分,加入盐、胡椒粉、蛋白、淀粉、香油各少许腌15分钟;胡萝卜洗净剞成花状,西芹洗净备...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 糖尿病食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 2 养颜 1 麻辣 0
五味降压汤的做法
做法:1.将紫菜浸软去沙;芹菜切段;西红柿切片;荸荠去皮切成小块;洋葱切丝留用。2.用适量清水,材料一起放进锅内,煮滚后调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
紫菜肉茸汤的做法
做法:1.紫菜浸软洗净;猪肉洗净,切小粒以生抽、淀粉、糖拌腌。2.鸡蛋打入碗内搅匀,煲内煮滚,放入紫菜、姜片先煮15分钟,弃去姜片,放入汤内小粒肉茸,鸡蛋淋入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素馅盒子的做法
做法:1.将面粉加温水和成软面团;2.将韭菜、香菜、粉条(水发)均切碎放在一起;3.鸡蛋打入碗内搅散,入勺炒熟切碎;4.鸡蛋放入粉条、韭菜、香菜内;5.加入绍...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇水饺的做法
做法:1.将面粉用凉水和成面团;2.将鸡肉、香菇剁成碎末;3.将香菇加入鸡馅内;4.加入料酒及精盐、味精、鸡汤、花生油、五香粉;5.将面团揪成均匀的面剂,擀成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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