家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第13页



奶油卷心菜的做法
做法:1.将卷心菜取嫩菜心切成块,西红柿切片,用开水分别氽一下捞出,沥干水备用。2.炒锅注油烧热,投入菜心翻炒至熟,盛在盘中,用西红柿围边。3.锅内加牛奶、盐...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 私家菜 中风食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
腊肉荷兰豆的做法
做法:1.将荷兰豆洗净,用开水焯一下备用;2.腊肉洗净切片;3.淀粉调成芡汁备用;4.炒锅注油烧热,下入蒜末烹出香味,放入腊肉炒熟;5.加入荷兰豆、盐、料酒、...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
海鲜色拉的做法
做法:1.将鱿鱼、目鱼洗净切丁,蟹肉棒切丁,胡萝卜、卷心菜、红辣椒洗净切丁。2.将鱿鱼、目鱼、蟹肉棒、胡萝卜、卷心菜、红辣椒用开水氽一下,捞出备用3.将鱿鱼丁...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
番茄苹果芝麻蜜的做法
做法:1.番茄洗净去皮,切成小块;苹果洗净去皮、核,切成小块。2.将番茄块、苹果块、熟芝麻一起放入碗内,拌匀蜂蜜即可食用。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 其它 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 8 麻辣 0
蕨菜拌皮蛋的做法
做法:1.将大蒜去皮剁成蒜末备用;2.蕨菜放入沸水锅中焯透,捞出切成4厘米长的段;3.用凉开水多洗几遍,取出挤去水分,放入盆内;4.加入精盐、味精、料酒、香油...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 清热去火食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
黑椒拌牛柳的做法
做法:1.牛肉切成长4厘米、1厘米粗细的条;2.牛肉条用黄酒、精盐、葱姜汁、鸡蛋清抓拌均匀,拌上面粉;3.洋葱洗净切成丝待用;4.大葱去皮洗净切成葱花备用;5...详细介绍
工艺 葱爆 口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 7 营养 5 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
豆干牛肉丝的做法
做法:1.将姜洗净去皮后切成姜丝备用;2.豆腐干切成丝后再切成5厘米长的段;3.酱牛肉切成丝放入锅内,烹入酱油和少量的清水,置火上一边熬一边放入胡椒粒、白糖和...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 癫痫食谱 补虚养身食谱 老人食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
辣烧豆腐条的做法
做法:1.豆腐切成适当的条,用开水焯一下,捞出控水后,用热油炸成浅黄色;葱、姜均切丝;淀粉加水适量调匀成水淀粉约5克,备用。2.色拉油烧热,加入葱丝、姜丝炝锅...详细介绍
工艺 锅烧 口味 香辣 类别 私家菜 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
烧拌春笋的做法
做法:1.选大致相等的鲜笋,用不冒烟的锯末、柴禾灰火埋上烧熟,取出去壳和老根,用手撕成条放入盘内;2.将干辣椒同笋一齐烧煳,但不要烧焦,用刀剁碎;3.用香油、...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 4
德式土豆沙拉的做法
做法:1.土豆洗净蒸熟,放凉切片;2.培根洗净切末,放入锅中炒香,炒干;3.番茄、豆苗、生菜洗净;4.洋葱、酸黄瓜洗净切末;5.黄瓜、洋葱、培根、芥末、沙拉酱...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 便秘食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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