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时间指数7的菜 (共3992道菜) 第17页



紫菜豆花羹的做法
做法:1.将紫菜浸泡洗净,切成碎粒;2.豆花(南豆腐)切成小方粒;3.锅内加清汤烧沸,放入紫菜、豆花煮熟,加入盐、味精、胡椒粉调味,用湿淀粉勾芡;4.将鸡蛋清...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 四川菜 防癌抗癌食谱 肝调养食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干煸四季豆的做法
做法:1.将四季豆择洗干净切成长段;2.猪肉切成末;3.虾米,冬菜,葱,姜,蒜均切成末;4.将四季豆放入热油锅内过油捞出;5.锅内留少许油,下肉末煸炒,放入虾...详细介绍
工艺 干炒 口味 清香味 类别 四川菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香椿炒鸡蛋的做法
做法:1.将香椿头洗净,用开水烫一下,捞出过油过凉切末;2.将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊;3.炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋...详细介绍
工艺 滑炒 口味 清香味 类别 私家菜 春季养生食谱 单身食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
彩蔬三明治串的做法
做法:1.白吐司去边,切成约一口大小块状,放入小烤箱中烤约2分钟至表面金黄;2.油倒入锅烧热后,放入鸡肉炒散,再放入洋葱、香菇拌炒至熟软;3.接着以番茄酱调味...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 甜品/点心 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁伊府面的做法
做法:1.虾仁挑去泥肠洗净;2.冬菇、胡萝卜洗净切片;3.将虾仁、冬菇、胡萝卜用水焯一下备用;4.青豆洗净;葱姜洗净切末备用;5.锅内加清水,烧沸后下入全蛋面...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香椿鲜虾的做法
做法:1.将香椿洗净,用加入少许盐的沸水烫一下,捞出过凉;2.香椿控去水分后切成碎节,取一半先放入盘内;3.将大虾洗净,在盐水中煮熟,捞起剥去皮,平片成两片;...详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 家常菜 清热解毒食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清爽西兰花的做法
做法:1.将西兰花洗净,切成小朵,用沸水焯一下盛出过凉;2.将胡萝卜洗净,切成均匀的菱形片,待用;3.将焯过的西兰花沥去水分;4.西兰花放入适量的盐、胡椒粉、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒蚕豆的做法
做法:1.将鲜蚕豆剥去皮;2.冬笋洗净,切丁;3.冬菜、姜均切末;4.将酱油、料酒、味精、精盐、白糖放入碗内,兑成调味汁,待用;5.锅上火,注油烧热,下姜末炝...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 益智补脑食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
素炒空心菜的做法
做法:1.将葱洗净切成末待用;2.先将蕹菜摘去根、茎和老叶,洗净,沥干水分;3.炒勺坐旺火上,放猪油烧热,下入蕹菜、葱末,翻炒;4.再下盐,烹料酒,放味精,炒...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 清热解毒食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 防暑食谱 痢疾食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
金针云耳蒸牛肉的做法
做法:将湿金针、湿云耳放在碗内,用精盐、味精、干淀粉7克、熟油15克拌匀,铺放在碟中;再将牛肉加入浅色酱油、剩余淀粉加水调成的湿淀粉5克、熟油8克拌匀铺在金针...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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