家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第220页



素清汤的做法
做法:1.将黄豆芽去根;2.冬菇发软;3.冬菜理好淘干净,沥干水分;4.姜、葱洗净;5.姜用刀拍破,葱挽成结;6.锅内放水2500克,烧沸,下黄豆芽、冬菇、冬...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 清热去火食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
黄豆芽豆泡汤的做法
做法:1.油豆腐泡(油豆腐)放锅里加水煮10分钟后,倒掉原汤再加清水煮;2.黄豆芽去根洗净,备用;3.锅上火,注入花生油,放入黄豆芽稍煸一下,随即连油一起倒入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 单身食谱 学生膳食 青少年食谱 高血压食谱 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香肠煎蛋的做法
做法:1.鸡蛋在碗内打好;2.香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加盐适量的味精拌匀;3.锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内;4.蛋片一面煎好后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肝调养食谱 贫血食谱 青少年食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
小泥肠煎鸡蛋的做法
做法:1.将鸡蛋打入碗内,放入牛奶、精盐调匀.2.把小泥肠(火腿肠)切成薄片;3.往煎盘内注入熟猪油烧热,下入泥肠炒去水分;4.下入鸡蛋煎成饼,翻几下卷成卷,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 单身食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
白汁鸡蛋的做法
做法:1.将鸡蛋煮熟,晾凉,去皮,用刀将蛋尖切去,然后再顺次切成四块,切好后摆在盘中;2.火腿切碎成米粒状;3.将切好的鸡蛋上屉稍蒸一下取出;4.将植物油放锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜炒蛋的做法
做法:1.把胡萝卜洗净去皮,切成细丝;2.韭菜洗净切成小段;3.姜洗净切成丝;4.鸡蛋打入碗内,加精盐、胡椒粉搅拌均匀;5.炒锅上火,加花生油;6.待油烧至七...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 明目食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
茄子蛋糊的做法
做法:1.茄子洗净切丁;2.鸡蛋磕入碗中搅匀;3.锅上火放适量的油,油热后倒入茄子丁翻炒,放入适量酱油、盐;4.将茄子炒至八成熟时淋上蛋液,再翻炒几下即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 止血调理食谱 益智补脑食谱 滋阴食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
藕熘鸡蛋的做法
做法:1.把藕去皮洗净切成薄片,入沸水锅中焯一下,捞出浸凉;2.将鸡蛋磕开,将蛋清盛于碗中,用筷子搅拌均匀,加精盐、味精、清水少许,搅打均匀;3.将鸡蛋清上屉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
咸蛋蒸豆腐的做法
做法:1.将豆腐用清水浸泡,然后切成小方块;2.把咸鸭蛋打碎放入碗内,蛋黄、蛋白分开;3.蛋白用筷子搅匀,加白糖后倒入豆腐中,轻轻拌匀;4.蛋黄入热油锅中划开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 更年期食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 7 麻辣 0
皮蛋虾仁拌豆腐的做法
做法:1.豆腐由盒内取出,以冷开水冲净后,沥干水分,切厚片排入盘内;2.虾仁一起用沸水焯一下;3.皮蛋剥出冲洗干净,切丁;4.将虾仁和皮蛋撒在豆腐上.5.将盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 单身食谱 清热去火食谱 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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