家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第216页



桂花肉丝的做法
做法:1.将猪肉洗净切丝,用少许盐、湿淀粉拌匀;2.将鸡蛋打散和肉丝、精盐、味精和在一起,拌匀;3.将炒锅中油烧热,将肉丝下锅炒熟上碟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 滋阴食谱 贫血食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
榨菜肉丝的做法
做法:1.将里脊肉洗净切丝,放在碗内加淀粉、精盐、黄酒拌匀;2.将榨菜洗净,切细丝;3.葱切寸段;4.将炒锅内的油烧热,放肉丝炒散后,加榨菜丝炒几下,放葱段炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 健脾开胃食谱 单身食谱 滋阴食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青蒜肉丝的做法
做法:1.淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克)备用;2.将猪肉切3厘米长细丝,加少许盐、少许湿淀粉拌匀;3.青蒜洗净,切3厘米长段;4.料酒、盐、味精、湿...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 四川菜 贫血食谱 学龄期儿童食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒虾丝的做法
做法:1.虾仁淘洗干净,去掉黑线,控净水分,用刀碾成泥,加入精盐、鸡蛋清、淀粉和成糊,均匀地摊在一个抹有少量猪油的瓷盘上,以2.5毫米厚为宜,入笼蒸3分钟取出...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 营养不良食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干煸野鸡红的做法
做法:1.将白萝卜、胡萝卜去皮,切成8厘米长的细丝;2.将芹菜切成5厘米长的段;3.将青蒜切成5厘米长的丝;4.芽菜剁成末;5.豆瓣酱剁茸;6.将炒锅置旺火上...详细介绍
工艺 干炒 口味 咸鲜味 类别 四川菜 防癌抗癌食谱 消化不良食谱 便秘食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
苜蓿粥的做法
做法:1.嫩黄花苜蓿摘洗干净,切细;2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3.取炒锅上火,放入猪油烧热,下黄花苜蓿略煸炒,起锅装入碗内;4.取锅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 春季养生食谱 贫血食谱 消化性溃疡食谱 痔疮食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
芹菜粥的做法
做法:1.将芹菜洗净,切成2厘米长的段,备用;2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡好,放入锅中,加入约1500毫升冷水,用旺火煮沸;3.将芹菜段加入锅中,改小火熬煮至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 肝调养食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
包心菜粥的做法
做法:1.将包心菜去根,摘去老皮,冲洗干净,切成细丝;2.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,沥干水分备用;3.取炒锅上火,倒入色拉油烧热,下包心菜丝、海米、姜丝煸炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 春季养生食谱 美容养颜食谱 消化性溃疡食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
发菜瘦肉粥的做法
做法:1.将发菜用冷水泡软,摘去杂物,洗净切细。2.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3.猪肉末加入色拉油、料酒、香油,入锅煸炒至熟,备用。4.锅内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热去火食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱿鱼蛤蜊粥的做法
做法:1.鱿鱼洗净,切片;2.蛤蜊取肉洗净,放入热水中稍烫一下,用刀背敲碎;3.粳米洗净泡好,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火煮沸;4.将鱿鱼片、蛤蜊...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 清热去火食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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