家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第91页



千张鸡丝的做法
做法:1.千张洗净,切成5厘米长的细丝,放入沸水锅中煮一下除去豆腥味,使千张丝柔软,再用开水泡上,使用时捞出起,挤去水分;鸡肉洗净入锅煮熟后撕成细丝;绿豆芽洗...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 6 麻辣 3
麻酱拌豆角的做法
做法:1.姜洗净去皮切成丝;豆角洗净,切成3厘米长的丝,放入锅内焯熟,捞出晾凉沥水,放盘内。2.麻酱加少许精盐,用香油化开,浇在盘内豆角上,再放入姜丝、醋、酱...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芝麻酱拌粉丝的做法
做法:1.粉丝剪成9厘米长的段,放锅内,加水煮熟,再用凉水冲凉,装盘;大蒜剥去蒜衣拍剁成蒜末。2.用白开水将芝麻酱?开,加精盐、味精调匀,均匀地倒在粉丝上,再...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 便秘食谱 骨质疏松食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
酱萝卜拌豆芽的做法
做法:绿豆芽掐去两头,洗净后入沸水锅内焯熟,捞出沥干水分,晾凉后放入盆中;胡萝卜洗净后切成丝,放入绿豆芽盆中,加入芝麻酱、精盐、白糖和醋,拌匀装盘即可。详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 明目食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
芝麻拌土豆的做法
做法:土豆洗净去皮,切成丝,用开水焯一下;芝麻炒熟,蒜切末;蒜末、味精、盐、辣椒油同土豆丝一起拌匀装盘,表面撒上芝麻即可。详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 便秘食谱 高脂血症食谱 胃调养食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 3
芝麻黄瓜条的做法
做法:黄瓜切条装盘用盐卤一下,蒜拍碎,和味精一起拌入黄瓜;最后撒入炒熟的芝麻即可食用。详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 夏季养生食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
芝麻瓜丁的做法
做法:大蒜剥去蒜衣,洗净,切成蒜末;冬瓜洗净,去皮,瓤,切成小丁,用开水焯熟装盘;芝麻炒熟,再把熟芝麻、蒜末、花椒面、盐加入冬瓜丁,拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 清热去火食谱 防暑食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
麻酱白菜心的做法
做法:1.将白菜去外帮留其嫩心洗净切成丝,放入盆内;山楂洗净,去核,切成薄片;葱切花;大蒜去皮捣成蒜泥。2.芝麻酱中加一点凉开水拌匀,倒在白菜上,加入白糖、味...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 特色菜 益智补脑食谱 便秘食谱 乳腺炎食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻酱豆角的做法
做法:1.豆角切去两头,入笼蒸烂,切3厘米长的段;大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用。2.芝麻酱放盆中,加凉水100克搅匀,加盐、蒜泥、味精、少许醋和香油拌匀,倒在豆角...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 山东菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
口蘑椒油小白菜的做法
做法:1.小白菜心洗净,放沸水一焯捞出,再放冷水中过凉,挤干水分;2.口蘑片成薄片,用沸水氽过捞出;3.炒锅加入清汤500毫升、酱油、小白菜心、口蘑、精盐,慢...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 山东菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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