家常菜谱大全 > 推荐指数7的菜

推荐指数7的菜 (共7677道菜) 第400页



冻豆腐咸菜木耳豆芽汤的做法
做法:1.芫荽(香菜)洗净,切短。姜去皮洗净拍松。大豆芽菜去根洗净滴干水。咸酸菜洗净,揸干水切碎。2.木耳浸发大,洗净后摘成小朵,煮开片刻,捞起洗净滴干水。冻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
雪菜青豆韭菜豆腐汤的做法
做法:1.韭菜洗净,滴干水,切短;2.红辣椒洗净,开边去核切粒;3.雪里蕻洗净(芥菜),揸干水,然后放入淡盐水中浸20分钟,洗一洗擅干,切碎;4.青豆煮开片刻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 5
素三鲜豆腐汤的做法
做法:1.将板豆腐放入淡盐水中浸1小时,取起切件,滴干水。木耳浸1小时,洗净并撕成小块。蘑菇洗净,切开边,笋肉滚煮20分钟,取起浸冷后切厚块。2.烧热锅。下笋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
面筋银耳笋丝汤的做法
做法:1.粉丝浸软,切短滴干水。冬菇浸软,擅干水去脚,切丝。笋肉洗净切丝。木耳浸2小时,取起洗净切丝。银耳浸1小时,洗净,撕成小朵。2.把水烧开,放下木耳、银...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
北菇菠菜汤的做法
做法:先将菠菜用开水烫熟,沥干水分。少油起锅,注入上素汤,高味,将北菇放入锅内,调味,慢火煲至北菇熟透出味,撒上胡椒粉和少许淀粉,加少量油,麻油和匀,便成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 补血食谱 高血压食谱 延缓衰老食谱 围孕期食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 1 养颜 7 麻辣 0
芹菜金菇竹笋汤的做法
做法:1.胡萝卜去皮,洗净,切丝;2.竹笋用水及少许醋煲开,慢火再煲15分钟,取起浸冷后切丝;3.芹菜去叶洗净,切短段;4.金菇(金针菇)切去根,洗净滴去水;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
豆腐泡大豆芽发菜汤的做法
做法:1.姜葱洗净,姜去皮拍松。豆腐泡洗干净,一开三。冬菇浸软取起抓干水,去脚切粗丝,浸冬菇之水留用。发菜浸10分钟,洗净挤干水。2.下油爆香姜葱,放下适量之...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
马蹄海带粟米须汤的做法
做法:用粟米须煮水后,取出,剩下的煎水备用;把新鲜的马蹄(荸荠)洗净去皮切成片;海带洗净后切成丝,与马蹄与同放入砂锅内,再加粟米须煎出的清液,加盐等佐料,以慢...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 利尿食谱 动脉硬化食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
冬笋豆苗豆腐汤的做法
做法:1.冬笋肉洗净,开边,用淡盐水煮开15分钟,取起浸冷水后切件;豆苗洗净滴干水;豆腐小心用水冲洗。2.下油少许爆香姜,加水煲开,然后放入所有材料再煲开,再...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 利尿食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
莲藕发菜冬菇汤的做法
做法:1.冬菇、发菜浸软洗净;2.莲藕刮去污泥,洗净切块;3.红萝卜去皮切横片;4.蜜枣洗净;5.各料共置瓦煲加水煲3小时,汤浓即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 明目食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 5 养颜 0 麻辣 0


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