家常菜谱大全 > 推荐指数7的菜

推荐指数7的菜 (共7677道菜) 第469页



鲫鱼莲藕煲的做法
做法:1.将鲫鱼刮起鳞、去鳃、去内脏洗净沥干;2.莲藕、胡萝卜洗净切成滚刀块待用;3.锅内倒油烧至六成热,放入鲫鱼两面煎黄出锅;4.沙锅内倒适量清汤,放鲫鱼、...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 家常菜 明目食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝银鱼羹的做法
做法:1.银鱼洗净沥干;2.银鱼放入碗中加入料酒、盐、味精、胡椒粉拌匀;3.香菇、胡萝卜分别洗净切成细丝;4.荠菜洗净切成段;5.炒锅置大火上烧热,倒入适量清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
炝锅面的做法
做法:1.虾米放入温水中泡软;2.黄豆芽洗净沥干;3.小白菜洗净切段备用;4.瘦猪肉洗净切丝放入淡色酱油、淀粉、水腌15分钟;5.锅烧热放入油,加肉丝快炒,至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鸡肉虾仁炒面的做法
做法:1.虾仁在热水中泡发后与鸡肉均切丝备用;2.面条用开水煮熟,捞出用凉水过凉,控干水分备用;3.姜去皮切丝备用;4.锅内倒油烧热,放入鸡肉丝、虾仁丝煸炒,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 快餐/主食 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
荤蔬四味饭的做法
做法:1.黄瓜、土豆分别洗净切丁;2.猪肉、香菇洗净切小丁,猪肉中加入盐、味精水淀粉上浆;3.锅内倒油烧热,放入肉丁煸炒,加黄酒及汤汁,用中小火焖至酥烂,加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火腿青菜秒饭的做法
做法:1.油菜洗净切成段后,与玉米粒、青豆一起焯水烫透,捞出沥水备用;2.鸡蛋打入碗中,搅成蛋液备用;3.炒锅烧热放入油,倒入蛋液煸炒至定型,再放入火腿丁、米...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木耳猪肝的做法
做法:1.黑木耳泡发,洗净后撕成朵状;2.猪肝切片,用淀粉拌匀;3.在锅内放入适量植物油,用大火烧至八成热;4.将猪肝放入热水锅,微烫后沥干水分,再放入油锅滑...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 明目食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
口蘑煲鸡的做法
做法:1.将母鸡去毛,内脏并洗净,放入锅内;2.然后加入适量的水、盐、酒;3.将口蘑洗净后切成块状;4.一同入锅,炖至鸡肉烂熟即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 术后食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄花鸡丝汤的做法
做法:1.黄花菜洗净;2.以清水浸泡黑木耳并洗净;3.将鸡肉洗净切成丝,加入盐、淀粉在碗中搅拌均匀;4.黄花菜、黑木耳入锅,加入适量沸水,以大火煮10分钟;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 止血调理食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醋味黄瓜的做法
做法:1.洗净黄瓜,从中间纵切为两半;2.分别放在两个锅中,一半以米醋煮一半以清水煮;3.煮至熟烂后用适量盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 水肿食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0


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