家常菜谱大全 > 推荐指数8的菜

推荐指数8的菜 (共1594道菜) 第132页



竹笋米粥的做法
做法:1.将鲜竹笋脱皮洗净,切成笋片或笋丁;2.粳米洗净,先泡半个小时;3.笋丁与粳米文火煮成粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 糖尿病食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 9 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
麻油拌菠菜的做法
做法:将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中焯约3分钟取出,加入麻油拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 便秘食谱 清热去火食谱 补血食谱 止血调理食谱 春季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 2 养颜 8 麻辣 0
蜂蜜香油汤的做法
做法:1.将蜂蜜盛在瓷盅内,用筷子或小勺不停的搅拌,使其起泡。泡子浓密时,边搅动边将香油缓缓注入蜂蜜糖内,共同搅拌均匀。2.将开水晾至温热(约45℃)时,徐徐...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 便秘食谱 补虚养身食谱 肺调养食谱 脾调养食谱 咳喘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜汁牛奶的做法
做法:将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 呕吐调理食谱
推荐 8 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
肉丝拌腐皮的做法
做法:1.将瘦猪肉洗净,切成丝。2.锅内放花生油烧热后将切好的肉丝放入,迅速炒散,待肉丝变色时,加酱油,翻炒几下,倒入小盆内。3.豆腐皮洗净切丝,经开水烫一下...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 孕中期食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
玉兰肝片汤的做法
做法:1.将玉兰片切成片;2.用清水将猪肝稍煮片刻,加葱姜,并倒入玉兰片;3.将猪肝煮熟后取出,切片,再放回汤中,加入盐、味精煮开即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补血食谱 贫血食谱 明目食谱 孕晚期食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鲜芹汁的做法
做法:1.先将芹菜洗净,再用凉开水洗一遍,沥干水,切碎捣成泥;2.用干净的双层纱布包裹,绞取汁液(亦可用榨汁机获取芹菜汁)。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 咳喘食谱 高血压食谱 老人食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水煎干香菇的做法
做法:1.将香菇洗净;2.香菇放入砂锅,加适量清水煎煮30分钟即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋小米粥的做法
做法:1.将小米淘洗净,放入砂锅内;2.加适量清水,用文火煮粥;3.待小米粥将熟时,将鸡蛋打散入锅,煮熟即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滋阴食谱 清热解毒食谱 气血双补食谱 产后调理食谱 快餐/主食
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑芝麻炒面糊的做法
做法:1.将黑芝麻洗净,晾干后炒至微黄,碾成末备用;2.将面粉用同法炒黄;3.面粉与黑芝麻末混合;4.用沸水冲泡为糊食用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 肝调养食谱 明目食谱 肾调养食谱 快餐/主食 气血双补食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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