家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1114页



拖蒸偏口鱼的做法
做法:1.将偏口鱼(鲆鱼)刮净鳞,去掉鳃、内脏洗净,用刀在鱼身两面锲上柳叶花刀;2.剞好花刀的偏口鱼加葱姜汁、精盐、味精、料酒揉匀全身,腌渍10分钟左右;3....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸海带盒的做法
做法:1.勺内放清水烧沸,加海带汆透,捞出晾凉,改成长4.5厘米,宽2.5厘米的片,共40片,用精盐、味精喂味;2.余海带均剁成细细的末;3.猪瘦肉剁成细泥,...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 山东菜 营养不良食谱 甲状腺疾病食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧五丝的做法
做法:1.将水发海参、水发鱼肚、猪瘦肉、鸡肉、净猪腰、火腿、玉兰片、蛋糕均切成丝;2.葱姜切成细丝;3.鸡丝用鸡蛋清、湿淀粉、精盐抓匀喂好;4.将海参丝、鱼肚...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 特色菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄焖甲鱼的做法
做法:1.将甲鱼宰杀洗净,砍去头、脚、壳,去内脏,留裙边,剁成5厘米见方的块;2.炒锅置旺火上,倒入熟猪油,烧至六成热,放入甲鱼炸至断生捞出;3.将姜片、蒜头...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖北菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 动脉硬化食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油爆大蛤的做法
做法:1.大蛤蜊去壳取肉用清水洗净,用刀片成大薄片,下锅用开水略汆,捞出控净水分;2.清汤、精盐、湿淀粉对成芡汁;3.玉兰片、油菜分别切成片,备用;4.炒锅内...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 山东菜 滋阴食谱 祛痰食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
明虾三吃的做法
做法:1.将对虾切除虾尖、腿,去净沙袋,挑去泥肠,用清水洗净;2.从虾头部第二斑节处斜刀切下,再从尾部第三斑节处切为两段;3.将虾腰去皮,用刀从脊背处片1/3...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 山东菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
侉炖目鱼的做法
做法:1.鳎目鱼宰杀治净,撕去鱼皮,再去头、内脏,鱼血洗净切成4厘米长、2厘米宽的块;2.将鱼肉用精盐、料酒10克、味精、酱油拌均匀腌好;3.葱5克切成眉毛丝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡茸鱼骨的做法
做法:1.将水发鱼骨改成长4厘米,宽1.5厘米的骰子块,下汤锅用开水汆透,捞出用清水漂净;2.再下锅用水汆透捞出控净水;3.清汤300毫升下锅,加精盐3克、味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
彩云鱼肚的做法
做法:1.先将火腿、黄瓜皮、水发香菇、黄蛋糕切成长3厘米,宽、厚各0.1厘米的丝;2.蛋清与豆粉搅拌成糊备用;3.将发好的鱼肚改切成长10厘米,宽8厘米的大片...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 济南菜 特色菜
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蝴蝶海参的做法
做法:1.将水发海参用清水洗净,顺长片成似蝴蝶的大片共12片,在沸水中浸泡10分钟,捞出用纱布搌于水分;2.鲆鱼宰杀治净,片取净肉100克,在水中浸泡10分钟...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 山东菜 特色菜
推荐 3 营养 9 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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