家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜
养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1182页
![]() | 做法:1.将白菜叶放开水中烫一下,捞出投凉;2.修整成长15厘米、宽6厘米的片;3.胡萝卜、鲜藕洗净去皮,切成黄豆粒大小的丁;4.用开水烫至断生,捞出投凉备用...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将净虾肉用刀以背脊外一剖两瓣,不要剖断,从虾尾部往前3毫米处,坡刀切片,每隔3毫米切一片,依次完全切好,放在碗里,加味精、盐抓匀,腌制使其入味。2....详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将明虾用左斜刀法切为段;葱切葱花,姜切末,蒜剁成蒜茸;淀粉加水调匀成湿淀粉约15克。2.用油50克起锅,把明虾放在锅中煎之,加油15克,将虾覆转再...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将明虾肉片为双飞件,用精盐拌匀,加上鸡蛋、干淀粉再拌匀。2.用油起锅,把明虾件排放在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度,溅入绍酒,加入调匀的茄汁炒匀上...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲜藕去皮、节,切成细丝,入水中略漂洗,捞出沥干水,加盐略腌。2.炒锅置旺火上,加入生油,烧至七成热时,下入藕丝煎至淡黄色,捞出沥干油。3.炒锅内留...详细介绍 |
![]() | 做法:1.番茄切成1.7厘米的方块待用。2.花生油烧热,下葱,姜丝爆香,加水和猪绞肉用旺火烧开,再放番茄、酒、盐待汤再沸,淋入鸡蛋和香油。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鱼肉剥去外皮,洗净,放在案板上;2.鱼肉斜刀切成长,宽各3厘米、厚0.5厘米的片,放到盘内,撒上胡椒粉、盐腌渍一下,沾匀淀粉;3.锅内倒入生菜油3...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将对虾肉洗净,挑出去沙肠,放在案板上,片成大抹刀片3~4片,放在碗内;2.碗内加入蛋清、湿淀粉15克、少许盐、味精、料酒,抓拌均匀,腌渍上浆;3.番...详细介绍 |
![]() | 做法:1.排骨剁成较大的块,用刀背拍松;2.再敲断骨髓后加入绍酒、精盐腌渍15分钟;3.汤锅放在火上,加入清水烧沸,下入排骨稍沸,撇去浮沫;4.加入绍酒,用文...详细介绍 |
![]() | 做法:1.西红柿洗净,切成厚片;2.鸡脯肉切成丝;3.炒锅放在火上,放入鸡丝,炒两下,倒入花生油烧热;4.倒入西红柿片煸炒片刻,加入清水,并用手勺轻轻地在锅底...详细介绍 |

