家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第131页



粉蒸排骨藕的做法
做法:1.葱洗净打结,姜洗净切片;2.将排骨洗去血水,沥干,切成小块,用酱油、料酒、白糖、葱、姜和少许米粉拌匀,腌至入味;3.洗净藕段,刮去老皮,竖剖为二,再...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 贫血食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干烧冬笋的做法
做法:1.冬笋削皮,洗净,选用较嫩的尖部,切成大片,然后顺其纤维方向用刀略切小口,用手撕成长条;2.雪里蕻菜洗净,切末;3.锅烧热入油,放入笋块,用大火煸炒至...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 利尿食谱 明目食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅塌菠菜的做法
做法:1.菠菜择洗干净,放入沸水中氽烫片刻,用凉水冲凉;葱、姜切丝,蛋磕入碗中打匀;2.菠菜挤净水,加精盐、味精、料酒、葱、姜拌匀,腌渍入味,然后洒上少许面粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
包心鱼丸的做法
做法:1.海鳗鱼洗净去皮,用刀剔去骨,取鱼肉(约500克);2.在案板上用刀背将鱼肉剁成泥,放在盆里加清水150毫升、精盐,顺一个方向搅拌成浆;3.至浆投入水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦豆腐煲的做法
做法:1.嫩豆腐焯水,去豆腥味;2.鲜目鱼(鳎目鱼)洗净切小块;3.海蛎洗净去贝壳;4.鲜虾去头、壳;5.干贝洗净水发;6.香菇去蒂切菱形片;7.大青蒜切马蹄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐丸的做法
做法:1.豆腐压去水分,搅成细泥,加精盐、味精、胡椒粉、蛋清和干淀粉,用手朝一个方向搅拌上劲;2.猪五花肉剁成泥;3.葱白切珠;4.肉泥、葱白珠和酱油、味精、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 骨质疏松食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼饼的做法
做法:1.将净鱼肉用刀剁茸,盛入盆内;2.菠菜择洗干净,切段;3.香菇去蒂洗净,用冷水涨发,大的一撕两半,待用;4.用碗盛清水100毫升,加入淀粉调匀,倒入盛...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 江西菜 补气食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋皮鱼卷的做法
做法:1.青鱼去鳞、去鳃、去内脏、去皮、去骨得净肉;2.净青鱼肉与肥肉一起剁成泥,放到盆里;3.葱姜洗净,均切成末;4.肉泥盆里下入精盐、味精、料酒、蛋清、香...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒鱼丝的做法
做法:1.将青鱼宰杀治净,净鱼肉剁成茸,加精盐7克抓匀,做成两个鱼球;2.干淀粉研细过筛,铺在砧墩上,把鱼球放上滚动,沾匀干淀粉,用手拍成薄鱼饼;3.锅放水烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
家乡豆腐的做法
做法:1.把豆干平剖成两薄片,再对角切两刀;2.五花肉去皮,切成3厘米长、1.5厘米宽、0.3厘米厚的薄片;3.青蒜择洗干净,切成0.3厘米厚的斜刀片;4.红...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 江西菜 骨质疏松食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


共18943道菜 共1895页 | 首页 尾页 | 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 | 上一页 下一页

loading...