家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第1377页



炸荷包鸽蛋的做法
做法:1.火腿切成小象眼片;虾米用水泡发洗净切成米状;荸荠削皮洗净切成米状;葱白切成米状;香菜摘洗干净。2.鸽蛋打开磕在抹油的小调羹内,撒上适量的盐、味精、胡...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 湖南菜 营养不良食谱 青少年食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油淋斑鸠的做法
做法:1.将葱和姜拍破;香菜摘洗干净。2.斑鸠干拔去粗毛,再用七成开水烫一下去尽绒毛,由背脊骨开膛去内脏洗净,先取下头、翅和脚,再将腿、脯,和背脊去净骨,均放...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 湖南菜
推荐 1 营养 5 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
酥炸素黄雀的做法
做法:1.将土豆削去皮,上笼蒸熟取出,压成泥。圆白菜切成丝,用盐腌一下后,挤干水分,加入白糖、番茄酱拌匀。水发香菇和去壳洗净的冬笋都切成米,下入油锅炒熟,烹料...详细介绍
工艺 酥炸 口味 炸烧味 类别 湖南菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油酥嫩仔鱼的做法
做法:1.将鲫鱼的鳃和内脏去掉,洗净后用料酒加盐腌约半小时,再漏勺沥干水分。2.小红椒、葱、姜均切成末,加入上列调料兑成汁。3.油烧沸后,将嫩鱼炸焦酥至金黄色...详细介绍
工艺 炸烹 口味 炸烧味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 通乳食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
炸溜铁雀的做法
做法:1.将光麻雀去掉嘴、爪,刺破眼,洗净,用刀面拍一拍,切成三块,装碗内,加盐、酱油、水淀粉抓匀腌渍好。2.将黄瓜洗净,切象眼片。3.坐勺,加适量油烧至六成...详细介绍
工艺 焦溜 口味 炸烧味 类别 私家菜 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 夜尿多食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭黄油干的做法
做法:1.将生猪肉、冬笋、香菇、韭黄均切成长短均匀,粗细一致的丝,加酱油、糖、料酒、味精浸渍入味;鸡蛋1个、椒盐和干淀粉15克放在碗内调成蛋浆,另一只碗内加入...详细介绍
工艺 脆炸 口味 炸烧味 类别 私家菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸芝麻鹦哥的做法
做法:1.将菠菜摘去老叶,洗净;把芝麻拣掉杂质,洗净晒干。2.炒锅放火上,加清水烧开后,入菠菜略烫即捞出(氽至5成熟),放冷清水中过凉,沥干水分。3.取一只大...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 私家菜
推荐 4 营养 4 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
酿西芹的做法
做法:1.西芹洗净切段;2.鱼肉(鲮鱼肉)剁碎;3.虾米切粒;4.葱一棵切粒;5.鱼肉加入调味料搅匀,做成鱼胶;6.将鱼胶酿入切段的西芹,扑上生粉;7.烧热油...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素馅茄盒的做法
做法:1.将长茄子去蒂,洗净切成6厘米的段,将每段的中间挖去茄肉,以便填入馅料。2.将鲜蘑菇洗净,放菜板上,把挖出的茄肉也放上一起剁成细末,放大碗内。3.将土...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 炸烧味 类别 私家菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
油炸菜花的做法
做法:1.将菜花放淡盐水中浸泡20分钟,捞出放清水中洗净切成小朵,放沸水锅中烫熟,捞出沥水后放盘内,加精盐、白糖、味精和胡椒粉拌匀,腌20分钟。将鸡蛋磕入碗内...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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